一、潮热——是更年期女性经常遭遇的症状。　　二、心悸——也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。　　三、精神、神经症状表现异常。　　四、腰酸背痛——是更年期妇女骨质疏松的早期症状。更年期的年龄段大约

冬至节气前后，是更年期女性滋阴养血的最好时节。冬季调补要注意合理的膳食，宜平补、清补。 大豆 含有一种叫异黄酮的植物性蛋白质，具有雌激素样作用，能帮助更年期女性平衡紊乱的内分泌。每天早晨喝500毫升

抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维，情绪，行为和你的自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变你，例如: 对他人的观感，对工作环境或社会环境感觉，甚至是有关

仔细阅读每项，结合您最近一周内的情绪选择4种情况中的一种。（0、1、2、3) (3)"0"代表0分,"1"代表1分,"2"代表2分,"3"代表3分. 如一个题目有两种情况相似时,则选择分数高的为答案.

抑郁症的主要症状有：1、焦虑，心烦意乱、坐立不安、双手摸索、搓手顿足或踱来踱去，甚至有大祸临头、末日将至之感，伴有植物神经功能紊乱。2、思维迟缓，思维联想速度缓慢，反应迟钝。主动言语减少，语速减慢，思

抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病，以心情显著而持久的低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为改变。 诊断抑郁症并不困难，但是病人的表现并不典型，作为核心的抑郁症状，往往隐藏于其他心理和躯体的症状中，含

抑郁自测表这个问卷由20个题目组成,请仔细阅读每个题目并完全理解，然后选择最适合你现在（最近一周，包括今天）情况的一项描述，将你所选择的答案用“√”勾选。———————————————————————

本方法是美国心理学家贝克抑郁询问表。 广泛用于抑郁初步筛查 做时请遵循： (1)仔细阅读每项，结合您最近一周内的情绪. (2)选择4种情况中的一种。（0、1、2、3)

没有0分轻度1分中度2分严重3分　　1悲伤你是否一直感觉到伤心或者悲哀？　　2泄气你是否感觉到前景很渺茫？　　3缺乏自尊你是否觉得自己没有价值或是一个失败者？？　　4自卑你是否觉得力不从心或自叹比不上

症状： (1)情绪低落：为最主要的症状。起初可能在短时间内表现为各种情感体验能力的减退，表现无精打采，对一切事物都不感兴趣。病人感到‘过失”和眼前的“不如意事”纷纷涌上心头，萦回不去。瞻未来渺茫暗淡，