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中医脾胃不和患者出现脾胃不和，很容易引起消化不良的症状，建议您多注意饮食调理，少吃辛辣寒刺激性食物，多吃易消化的食物，可口服加强脾脏散药调理。建议到中医医院肝脾胃科就诊，通过舌苔脉象、具体症状、辨证论

便秘按什么穴位？便秘可以选八髎穴、气海、天枢、足三里、三阴交、支沟进行按摩。首先用拇指按摩天枢穴、足三里、三阴交、支沟，每个穴位按摩1分钟，直至局部出现酸胀感为止。然后，用两手重叠或者一手伸展放于右下