艾绒敷眼睛的好处好用叶黄素是一种类胡萝卜素，在人体中主要分布于视网膜中，是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素。叶黄素能够帮助眼睛的视网膜抵御紫外线，降低光对视网膜的损伤，而且，叶黄素是一种重要的抗氧化剂