中医神的分类及其表现　　调神养生指在安静环境中，静心养神，调适情志。古人认为神在于养，情在于节。因此，中医理论认为调神是长寿之本。调神养生主要包括以下几个方面：　　安心养神：《内经·素问》指出：“恬淡