中医认为:自身内热.外感风寒.1.不要连续食用高热食品,会减少内热发生.2.穿衣要适当不要过薄过厚.3.适当运动必不可少.不要大蒜，用葱白和生姜，加粳米熬粥，适用于风寒感冒。如果不发烧就稍加一点儿醋

1、多食萝卜 实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日

你的这种情况可能是外感风寒，内有湿滞，建议用藿香正气散加减治疗，主要由藿香、苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、半夏、甘草、紫苏等中药组成，具有散寒化湿、和中祛暑的作用

“老怕伤寒少怕疹”是民间一句俗语。意思是老年人因为抗病力弱，最怕外感风寒；小孩子因为抗病力弱，最怕患肺瘩（即肺结核）。　　老年人外感风寒，也常出现发热、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽等感冒症状。但因为生理机能

亲，这是轻微的感冒的，可以不要吃药的，注意保暖，房间要开窗通风保持空气流通，多喝温热的白开水，把生姜炒热用纱布包好放脚底旁边可治流鼻涕的感冒流鼻涕有什么偏方根据你所说的情况，多为风寒感冒。风寒感冒

CONTAC ！下次自己带国产的感冒药咯!好想帮你，但是我的电脑打不了日文。对不起keze no ka si ni kuta sai.治疗感冒小偏方最有效的奥意见建议：你好 ，建议积极的服用

病情分析：您好，感冒的诱发多跟外感风寒，抵抗力差等因素有关啊指导意见：可在医生的指导下使用感康或者感冒胶囊进行治疗较好，一定要多喝水，注意休息，期间饮食以清淡为宜，少吃辛辣油腻食物，注意监测体温以免发

1.糖姜茶合饮防治感冒　　因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及全身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1～2次，不仅暖身祛寒，而且有良好的防治感冒功能。　

●保健药膳 ①三稔煲荠菜 三稔4-5枚，荠菜500克，梢盐适量。将三稔切开，荠菜洗净，同煎汤，不加油，加精盐调味。1次饮服。 功效清热，止渴，除烦，抗疲劳，利小便。适用于风热感冒所致的头痛发热，咳嗽痰

你好,当然有感冒食疗有： 红糖姜汤 姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进血液循环效果更好，添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒，得了热伤风的人，则不适合