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嗤之以鼻
吃山药对便秘有帮助吗?
谢谢邀请。每当气温上升,总会有一部分人被“便秘”困扰,有些和饮食有关,有些和生活习惯有关。面对便秘,饮食的调整至关重要,现代人饮食过于精细,缺乏膳食纤维的摄入量;现代人的餐食过于干燥,缺乏水分的摄入;
时间:2023-04-12 | 阅读:800
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