一般来说，中药还是喝的好，喝到胃里能够充分吸收，有利于药效，除非特殊病症或者患者吞咽困难的情况下，才会使用中药灌肠的。

方法一：①将稔子摘除杂质，清洗干净，用煮开的沸水泡2~3分钟。之后将泡过开水的稔子放到太阳下晒。 ②夏天的话一般晒1~2天，冬天则需要多晒一两天，待晒到皮完全收缩回去后，放到玻璃罐里。 ③往玻璃罐里