南瓜有去湿气作用可以吃。痰湿的形成主要因外感寒湿、内伤湿滞，与脾胃气虚、阳虚有关，脾胃运化功能不足，导致水湿内停，炼液成痰。而南瓜性味甘温，不会因性质寒凉对脾胃功能造成损伤，且南瓜具有补中益气、健脾祛