普通人吃叶酸的副作用有哪些叶酸是一种水溶性的维生素，相对来说是没有明显副作用的，一般补充叶酸，可以预防叶酸缺乏引起的贫血，同时在备孕阶段以及怀孕阶段，补充叶酸，可以起到预防叶酸缺乏，导致胎儿出现神经管