南方黑芝麻糊的功效与禁忌?材料（4～6人分量）：黑芝麻200克、白米1汤匙、冰糖适量、清水8碗。　　滋润小百科：要煮出芝麻糊带糊状的质感，必须要落米浆；而想芝麻糊香一点，就应再放少许白芝麻一齐煮。做法

无糖黑芝麻糊的功效与作用低糖黑芝麻糊是指加入了少量的糖分，不会很甜，有一点甜，低糖黑芝麻糊对身体健康有好处，人体不能过多摄入过多的糖分！无糖黑芝麻糊的功效与作用可以减肥吗所谓“0糖”是指不含蔗糖（甘蔗

黑芝麻糊的作用与功效挺好的黑芝麻糊是以黑芝麻为主要原料制成的，黑芝麻色黑入肾经，可以起到补益肝肾之精血的作用，从而在一定程度上发挥润泽目珠、头发以及脑髓的功效，对于长期脑力活动的人来说可谓效益多多。另