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苦瓜汁的做法及功效苦瓜汁放冰箱保存以24小时为佳，超过3天不能饮用。 苦瓜本属寒性食物，放在冰箱中寒性更重，且苦瓜中的营养物质都已经流失、挥发，放置过久会产生反作用。苦瓜，葫芦科苦瓜属植物，一年生攀援

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个人对集体的作用作文素材一、观念更新、角色转变是开展“集体备课”活动的前提条件1.加强教师培训力度，更新教学观每一个学校，都要爱护和培养学生的好奇心、求知欲、帮助学生自主地学习，独立思考，保护学生的探