一、便珌果服用方法一般大便果我们要吃果肉，果肉是可以食用的，每天吃一到两个，泡水也可以，直接泡水之后也可以直接食用，每天吃两个大便果的果肉，如果说泡水喝，泡水喝是连皮带果肉一起泡，一般是3公分左右长的

便秘果的功效与作用便秘是大部分人们所面临的一种消化问题，如果长期不处理，会导致很多其他健康问题。便秘果是一种天然的食物，在传统医学中被广泛应用于治疗便秘。便秘果也被称为“鹅掌柴”，它的功效和作用不仅