1.如何冲泡1.从这种花或茶中取适量热水(约400cc)(一般为5-10克)；2.放入碗中，冲入少量开水迅速倒出，然后倒水1-3分钟；3.倒入杯中，根据个人需要加入蜂蜜或糖饮用；4.可以用2-3g白