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青皮甘蔗与黑皮甘蔗功效甘蔗以颜色分，有青皮、紫(红）皮二大类。前者杆长茎细，脆嫩鲜甜，后者杆粗皮薄，含糖分高，汁多，味甘甜。 不同的甘蔗适合不同的人吃： 皮色深紫（红）近黑的甘蔗，俗称黑皮蔗，性质较温

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番石榴的功效与副作用及禁忌糖尿病的人是可以适当吃一些番石榴的，但是一定不要多吃，如果吃多的话还有可能会导致体内的血糖升高的，糖尿病有一种遗传的因素，也有可能是因为日常不良的生活习惯导致的，所以在日常生