山药粥的功效与作用在平时生活中的山药中含有的营养物质含量极为丰富，食用之后可以对人体健康起到很好的保护作用，所以在平时生活中的话可以经常的食用一些山药来帮助身体健康的维护，但是有的时候在食用山药的时候

我国古代医书对淮山有这样的记载：“除寒热邪气，补中益气，长肌肉，久服耳目聪明。”《日华子草本》中有“助五脏，强筋骨，长志安神，主治泻精健旺。”李时珍认为淮山可以“益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮毛

山药原名薯蓣, 补而不滞, 不热不燥, 能补脾气而益胃阴,而补肺益肾只能作为辅助之品。在许多抗衰老方剂中常配伍山药应用。可以治疗缓解：1、心腹虚胀，手足厥逆，不思饮食　　2、禁口痢。治方同上。 　　3

山药，既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。 中医认为，山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效，

山药粥的功效一：健脾益胃；山药薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的，中医认为：脾胃为后天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本！　　山药粥的功效二：补肾益精；肾为后天之本，精、气、神乃人之

1.健脾益胃助消化有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症。2.滋肾益精强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾

大黄的功效：别名：将军、黄良、火参、肤如、蜀大黄、锦纹大黄、牛舌大黄、锦纹、 生军、川军。性味：苦，寒。归经：胃经;大肠经;肝经;脾经功效：攻积滞;清湿热;泻火;凉血;祛瘀;解毒主治：实热便秘;热结胸

白薇是分布在我国东北、华北、西南及华南部分省区的一个多年生草本，常生长在荒草地、林下和河沟旁，别名有知微老、老君须等，为萝藦科鹅绒藤属植物。一，白薇的外形特征1，生性：茎干直立，高五十公分左右；根胡须

白薇是可以起到治疗肾炎，尿路感染水肿，肺结核等一些疾病，如果身体比较虚弱，处于低烧或者夜间睡觉时出现出汗时，也是可以使用白薇来进行治疗的，在使用时要到医院去做一个相关的咨询，这样也是可以知道具体的用药

香附子草的功效：1.理气解郁：本品辛散苦降，芳香性平，能疏肝气、解郁结、宽胸膈、调脾胃、除痞胀、进饮食，可上行胸膈，下走肝肾，散一切气，解一切郁。用于：①郁证：情志不遂，六郁为患，证见胸脘痞满，呕吐吞