1.做自己喜欢的事，或者忙起来，这是我觉得最好方法。2.安静的时候脑鸣会开始，尝试听自己的呼吸声，滴滴的秒针走动声，主动摄取当下周围环境声音，屏蔽内部声音，形成信息过滤，脑鸣声音会变小；3.不为难自己

你既然来求偏方，应该知道中医治病是病证结合。不是单纯辨病论治。求方应该告知基本的情况。有没有咳嗽，咳痰，是天天咳时时咳还是有些时候有有些时候没有。咽部红，或咽后壁有滤泡、间隙间粘膜变性肥厚，或轻度弥

根治都是比较漫长的，中医治疗慢性咽炎的优势很明显，西医在治疗慢性咽炎时，都会用一些抗病毒药或者抗生素，所以中医在这方面就发挥了它的作用。中医的优势其实就是根据不同的病人、不同的病情、不同的病理变化进

慢性咽炎根治的方法主要是寻找引起慢性咽炎的病因，针对病因进行处理，避免粉尘以及理化因素的刺激，积极治疗鼻炎、鼻窦炎以及扁桃体炎等周围的炎症性疾病，同时拥有蓝芩口服液或者是蒲地蓝消炎片等清热解毒的中成药

耳鸣:生猪皮,香葱各100克,同剁烂,稍加食盐,蒸熟后一次吃完,连吃3天.对疲劳过度,上火引起的有效.睡觉多梦：当归、生地、红花、牛膝各三钱，积壳、赤芍、甘草各二钱，桔梗、川芎各一钱半，桃仁四钱煎服。

根据病情，鼓励多饮水，可经常湿润口腔，避免口腔干燥。初期，口腔后部软腭、口底、舌侧缘、咽喉部黏膜充血、水肿，出现点状糜烂或溃疡，此时应及时治疗，避免病情加重。患者此时疼痛难忍，吞咽困难。口腔溃疡疼痛

慢性咽炎不会在短时间内治愈，除去局部和全身治疗外，坚持用温的淡盐水在睡前以及饭后漱口，对黏膜有很好保护作用。如不是急性发作，不要滥用抗菌消炎药物，可以在医生指导下使用2%-5%硝酸银涂擦咽部，每天1次

1)养成喝牛奶的习惯：牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。上述这些维生素与钙的吸收利用，对防治改善血液循环和脑鸣症

长期脑鸣的治疗方法： 问题分析：这个脑鸣一般是分为实证，虚证，实证多见于肝胆之火较旺盛所致，发作时间短，间歇性发作，虚证多是肾阴虚火旺导致。意见建议：建议你最好去中医院开中药调理，你的情况

口干和几个方面有关系平时不爱喝水或者喝水很少的朋友，要适当的增加水量，可以解决口干的问题肾气不足，肾水不足，造成的口干，要调整肾的问题了！