女性宫寒，吃什么药好的最快呢？

女性患者出现宫寒的这种情况，可以使用一些艾叶生姜等温经散热的药物，也可以选用一些中成药或者是温经汤来治疗宫寒，根据不同的症状会选用不同的方剂来进行调理，或者用中医的方式进行内在调理，效果最好，平时也要多注意，饮食上不能吃一些生冷的食物。

女生宫寒有哪些症状表现？可以调理好吗？

宫寒常见症状:怕冷，小肚子凉，痛经，热敷后可缓解，月经或推迟或有血块或量少，不孕。

可以调理好，如果确定是宫寒，可以吃中药或者中成药艾附暖宫丸。配合针灸或者艾灸。热水泡脚。喝红糖姜茶，吃猪脚姜。都可以。如果不是宫寒，以上方法不适用。

仅供参考。

有什么办法治疗宫寒？治疗过程中有哪些注意事项？

治疗宫寒最好的方法是艾灸。

现代生活中，到处充斥着空调和冷饮，过夏天没有空调是无法“活”下去的。导致现在虚寒性体质非常普遍，其中以女性宫寒为“代表”。

“宫寒”是中医的说法，女性多表现为痛经和不孕，用现代医学的角度去理解宫寒，其实就是子宫的血液供应不足。

宫寒的最佳治疗方式是艾灸。 其中“隔姜灸”和“隔附子饼灸”效果最好。

什么是“隔姜灸”呢？隔姜灸就是先在肚子上放一层新鲜的温热的生姜，再在生姜上面放艾绒或者直接用艾灸盒灸。

因为生姜是热性的，生姜具有温通的作用，配合艾灸，能将生姜的温通与艾灸的作用合二为一，其效用比单用艾灸更大。

隔附子饼灸，也是这样的方式，但是附子的作用和生姜是明显不同的。附子大辛大热具有“回阳救逆，散寒止痛，温肾壮阳”之力，不仅对女性宫寒有用，更男性阳痿早泄更是有非常好的作用。

那应该灸哪些地方呢？

女性宫寒可以灸神阙、关元等处，注意肚脐下两寸的地方，有个穴位叫“石门”穴，如果刺激它，古人认为会造成不孕哦，没有生小孩儿的女性朋友要注意了！！！

男性可以也可以灸上述两个穴位，同时灸肾俞穴，能有更强的作用。

艾灸时注意不要烫伤，灸到皮肤微红即可。如果不甚烫伤起泡了，注意防止感染，水泡可以戳破，然后涂点碘伏消毒。

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答：

一、现在宫寒的女性占比例很高，宫寒会引起月经不调、痛经、囊肿或肌瘤、不易孕、易流产等症状。易被大家忽失。

二、引起的原因，过食生冷寒凉、尤其是冷饮，喝着吃着极爽但后果严重；衣服穿的单薄以及露脐装，要风度不要温度；夏季贪凉空调温度太低，或睡觉腹部裸露易感受风寒。

三、调理方法，第一，新或轻风寒腹部热敷，生姜红糖水内服（温热）即可；第二，较重风寒或日久者需配合中药调理；第三、慢性日久已形成病基（组织粗糙、增厚、僵硬等），需配合通畅手法或通畅仪器，打通经络气血滋养到各组织、风寒方能祛除，才能痊愈。

四、注意事项，无论是调理中或平时都应忌第二条所述，只是调理过程中更应该注意。

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吃什么可以缓解宫寒？

叮！您有一份宫寒食谱请查收

“宫寒”似乎让漂亮小姐姐的一生都处于畏惧当中，少女时畏惧每个月痛不欲生的那几天，结婚了畏惧迟迟不到来的孩子，怀孕了畏惧肚子里的宝贝出意外，孩子出生了又开始畏惧妇科杂病了……让小姐姐们如此担心的“宫寒”究竟是怎么形成的呢？

“宫”可以指西医的子宫，也可以指中医的胞宫，而胞宫除了包括西医讲的子宫外，还包括输卵管、卵巢及其功能。要理解宫寒是怎么形成的，可以把胞宫想象成一间屋子，当外界环境气候寒冷，或者内部供暖不足时，这间屋子就会觉得“寒”。当这间屋子寒了，就会出现疼痛，同时也会阻碍新生命的孕育。

什么会导致这间屋子外界环境气候寒冷呢？比如性感小姐姐的露脐装、露背装等就为大自然寒邪的侵袭提供了一个捷径；再比如吃货小姐姐的冰淇淋，运动小姐姐咕噜咕噜喝下的冰镇冷饮，小姐姐长期居住的寒冷潮湿之地等都可招致外来之“寒”侵入人体。

什么会导致这间屋子的内部供暖不足呢？这间屋子的暖气是由后天之本--脾和先天之本--肾的阳气供应的。脾肾阳虚时，便无法为胞宫提供足够的阳气了。这间屋子的供暖不足了，自然而然就觉得寒了。

宫寒了应该怎么办呢？首先肯定是要注意保暖，让这间屋子外界环境温暖一点，热敷、艾灸等都可以为这间屋子提供温暖的外部环境。其次可以在日常生活中吃点暖宫散寒的食物。比如《金匮要略》中的当归生姜汤肉汤就是个不错的选择。

当归生姜羊肉汤做法：当归三两，生姜五两，羊肉一斤。羊肉切块后，用一锅滚水汆烫去血水，捞出洗净沥干。将羊肉倒入炒锅加入姜块翻炒至姜味飘出，倒入温水，放入当归，煮沸后转为小火焖2小时左右即可。也可按自己口味再添加一些佐料，让汤更可口。

希望每位小姐姐都能有一个暖暖的胞宫和阳光灿烂的无所畏惧的人生。

文：中日友好医院李钰昕硕士研究生/王传航主任医师

宫寒是很多女性都会遇到的问题，不要感觉宫寒只是一个小毛病，其实宫寒对女性的身体健康会造成很大的影响。因此在在生活中要增加对宫寒的了解，做到提前预防。

宫寒是什么？

宫寒就是指子宫寒冷，是一种很常见的症状。久拖不治，女性很容易出现妇科疾病，如痛经、不孕、月经量减少或者增多、产后腹痛、阴道炎等。因此，我们应加强对宫寒的了解，及时避开那些容易导致发生宫寒的因素。

宫寒有哪些诱因？

1、不良的生活方式。很多女性在夏季的时候由于天气炎热，因此会毫无顾忌的喝冰饮、吃雪糕，甚至生理期的时候也不多加注意，这些情况都会导致患上宫寒。

2、快速的减肥。现在女性大多追求以瘦为美，因此会采用很多非正常的手段来进行减肥。服用减肥药、不吃饭等错误的减肥行为都会导致身体变得很虚弱，从而导致寒邪入体，发生宫寒的现象。

如何调理宫寒？

既然宫寒坏处这么多，那它有没有调理方法呢？当然有的，以上三个方法就对宫寒很有效，关键看你会不会做。

1、保暖。出现宫寒的一个重要原因是平时不注重保暖，尤其冬季，很多女性朋友为了漂亮，穿的比较单薄，长时间下去就引起宫寒。建议宫寒的女性，不管在任何季节，一定要注意保暖，尤其是腹部。

2、注意日常饮食。从中医角度来看，女性的体质属阴，所以广大女性尤其是已经宫寒的女性不要贪吃过凉的食物，即使是炎热的夏季，对于寒性瓜果、雪糕、冰淇淋等凉性食物也要适可而止，不可肆无忌惮。平时多吃一些温补的食物，对宫寒的改善有很大的帮助。

3、多运动。运动是改善宫寒最有效的方式，从中医角度来讲，动生阳，宫寒的女性多运动则可以减少体内的寒湿之气从而起到改善宫寒的目的。但是宫寒的女性容易疲劳，所以运动一定要适度，快走是一种既可以改善宫寒，活动量又不太剧烈的运动，所以宫寒的女性可以每天选择早晚进行快走。