微笑型抑郁？

、个别心理治疗：是根据患者个人的临床情况、应对能力及个人意愿，采用支持性心理治疗技术，对患者进行心理治疗干预，以减少复发，减少社会应激，增进社会及职业功能。

2、集体治疗：集体治疗的形式很多，如集体心理教育、集体咨询以及集体心理治疗，或各种混合形式。其目的是为了提高解决问题的能力，制定治疗计划。发展社会性的互助作用，以及正确用药和处理不良反应。

3、药物治疗：一定要在医生的指导下进行药物治疗，千万不可自行服药，以免耽误病情。重度的精神分裂治疗起来是非藏困难的，所以在发现时就要及时治疗。

问题分析： 微笑抑郁是指由于工作、面子、礼节等的需要，白天大多数时间都面带微笑，但这种微笑并不都是发自内心的、只是为了维护形象，刻意掩饰自己的情绪。

意见建议：1、这是发生在都市白领身上的一种新型抑郁倾向，长此以往，不仅会导致心理疾病，还会诱发生理疾患。

2、通过运动等方式，进行合理的感情宣泄则是很好的调整方法。

你好，这种情况每个人都会经历，是一种正常的心理表现。抑郁发作以心境低落为主，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显着。只要正确的认识它，理解它，并且积极的应对。

指导意见：你好，通过运动可以缓解症状。坚持锻炼，特别是早晨时期的锻炼，俗话说，一日之计在于晨，早晨的空气可以说是一天当中最清新的时刻，它可以充分调动人体潜能活化身体细胞，当身体放松了，内心也慢慢就会放松下来，情绪自然就会有一定的缓解。