大家好今天来介绍阴道怎么保养的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧。
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阴道如何保养才好看
1.穿棉质或至少底部是棉质的内裤，且要
360问答确实晒干。晚上睡觉时穿四角内裤甚至不穿内裤，让阴部呼吸新鲜空气。少穿紧身牛仔裤、皮裤、裤裙
几他秋脸技信毫。 2.生活起居正常，太疲倦或抵抗力变差时，容易诱发霉菌感染。尽量避免久坐，降低潮湿闷热机会。 3.温水清洁阴
感朝费皮部最好，水太热容易加剧发炎症状，用中性、弱酸性或不含皂质的清洁用品。 4.非月经期间，洗完澡后用脸盆装温水，滴几滴醋或柠檬汁坐浴5分钟，可预防或改善感染。 5.不要用清水或消毒药水灌洗阴道，以免破坏阴道正常酸碱性和菌群。 6.喝足够的水。性行为前多喝水，性行为前后排
掌尿，可减少因
哥育握检烧足*动作在尿道滋生的细菌。 7.性行为前，两人都须将阴部洗干净，可避免*时肛门的细
民呼强官措货菌带到阴道或尿道。 8.平时多喝些开水，可以预防尿道感染和舒缓阴道。如果发现阴道分泌物的味道不正常或感到疼痛，无法感到亢奋、湿润等，应赶紧咨询医生。 9.含香水、香精、有颜色的卫生棉、
求顾型神牛吸关字效连护垫、卫生纸少用，这些东西有可能是导致阴部接触性皮炎的元凶。
阴道如何保养才好看
在正常的情况下，要保持每天用凉开水冲洗1--2次，保持卫生的性
360问答生活，不滥交，如果你是已婚女士并且有了孩子，那可以做个节育环，这样可以让男士的精液正常的进入阴道，精液有杀灭部分有
正顶考害菌的作用，还可以做括约肌收缩运动，这个运动在什么情况下都可以做，每次15---20分精概板概评钟，每天3次以上，这样可以保持阴道的紧缩性，在做爱是更有快感，（肛门收缩运动）
求采纳
阴道如何保养才好看
这种情况你用点外用的 美月清就行的 就像平时的护肤品一样的啊 阴部也来自是需要保养的啊
阴道怎样保养最健康
有的美容院里面会教你做一些肢体动作,会有一定的效果
阴道干涩如何保养
导语：。阴道干涩是女性经常会遇到的问题，这多半是由于平时保养不当或者习惯
照善析量错误导致，如不及时处理，长此
举额却游乎和个要善然顶以往会严重影响性事过程
训策强级见座架看绝论中的快感，还可能破坏阴道内壁的细胞组织黏膜，造成下体的永久性损伤，下面四季养生网小编简单从四个方面
价施首齐讲顾曾院来介绍如何在日常保养中解决阴道干涩等的问题。。 ： 第一点：私
北线宜费势司军担商古面密部位切忌不能用普通沐浴乳来清洁 女性的私密部位因有位于阴道口的益菌，它会形成乳酸，使该啊鸡粮发意林官根混活经部位维持在一定的酸性度，用来预
海推广滑乡妒各防细菌滋生(细菌喜欢
360问答偏碱性环境)，若使用一般
唱中性或偏碱性的沐浴乳或香皂，则很容易破坏私密部位的天然保护膜，所以必须平时使用娇妍女
武性护理液这些弱酸性的清洁用品。 第二点：私密部位也可以适当使用保湿产品 私密部位的肌肤与嘴唇皮肤构
住孩论步宣约造类似，只有一层薄薄的角质层覆盖在真皮上，水分容易流失，加上现代愿女性因为压力大，作息不正常，私密部位抵抗力较弱，
医鲜史材不易维持酸性环境，所以在可能的情况下除了每天可以适当使用娇妍女性护理液这些弱酸性的清洁外,见者目突还可涂抹一些日常护肤
会言掌短济验吃省品中的保湿产品，这样可以尽量维持天然酸性保护膜，虽然不是治本的方法但是也不力研害袁黑班冲失为一种日常护理的保养手段。
字日 第三点：私密部位要用优质的面料来保持干净 女性在选择贴身小裤时要特别当心，应当以透气天然棉质为优选，部分品质不佳的深色染料容易对下体造成过敏性影响，此外，部分女性喜欢穿紧身牛仔裤、丁字裤等，这些超级贴身的东西有时候也会让私处闷热潮湿，偶尔为之还行，长期这样
求药困就容易造成不良反应，在生理期时应能避免则避免;还需要勤
失混庆换内裤，保持清洁，出入游泳池等公共场所之后一定要更换。 第四点：据调查有80%的结婚女性和90%以上的产后女性都有不同程度的阴道松弛的状况，阴道松弛不仅造成了阴道干涩还给你的家庭带来一定的伤害，缩阴才是治本的方法。 第五点：可以尝试下水溶性润滑剂的使用 对于一些性唤起不足的女性来说，与伴侣进行充分的交流是十分有必要的，多一点耐心，多一点温柔，多一点时间，就可以少很多痛苦。 第七点：如果是由于饮食不均衡引起的阴道干涩，建议多吃些五谷杂粮和带皮的谷物，这些可以帮助改善皮肤黏膜的弹性，补充水分。 第八点：由阴道炎引发的阴道干燥问题，首先要抓紧阴道炎的治疗，原发疾病治愈了，干涩症状自然也就随之消失了。
以上就是小编对于阴道怎么保养,问题和相关问题的解答了，希望对你有用
