湿气重还上火，吃什么药可以降火又祛湿的啊？

中医认为体内湿气偏重，这种很有可能属于是个人体质因素造成的，或者和你的平时饮食习惯有一定的关系，如果说湿气偏重的同时还存在有上火的情况，那么这种可能属于是体内有一些湿热造成的，可以试着服用一些清热除湿的药物进行治疗，比如说龙胆泻肝汤。

夏天除了喝绿豆汤外还能喝什么汤下火？

无论是荤汤还是素汤，都应根据各人的喜好与口味来选料烹制，加之“对症喝汤”就可达到抗衰治病，清热解毒的“汤疗”效果。

多喝骨汤抗衰老。人到中老年，机体的种种衰老现象相继发生，由于微循环障碍而导致心，脑血管疾病的产生。另外，老年人容易发生“钙迁徙”而导致骨质疏松、骨刺增生和股骨颈骨折等症。骨头汤中特殊养分――胶原蛋白，可疏通微循环并补充钙质，从而改善上述症状，延缓人体的衰老。

多喝鸡汤防感冒。鸡汤特别是母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉及支气管粘膜血液循环，增加粘液的分泌，及时清除呼吸道病毒，可缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状，对感昌、支气管炎等防治效果尤佳。

多喝鱼汤治哮喘。鱼汤中尤其是鲫鱼、乌鱼汤中含有大量的特殊脂肪酸、具有抗火作用，可防止呼吸道发炎，并防治哮喘的发作，对儿童哮喘病更为有益，鱼汤中卵磷脂对病体的康复更为有利。

多喝菜汤解体衰。各种新鲜蔬菜含有大量碱性成分并溶于汤中，常喝蔬菜汤可使体内血液呈正常的弱碱性状态，防止血液酸化，并使沉积于细胞中的污染物或毒性物质重新溶解后随尿排出体外。

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薏米薏米入脾肺肾经.利水,健脾,除痹,清热排脓,其祛湿的功效尤其适合夏天服用.

配合莲子熬薏米莲子粥能够清胆利肝,排毒养颜,还有避暑去热的功效.

酸梅汤冰糖,乌梅,山楂,甘草等都是降肝火抗疲劳,生津止渴,提神醒脑的奇效.这个就不多说了.

苦瓜苦瓜又名凉瓜,看名字就知道败火.苦瓜味苦性寒,清热解毒明目,自古以来就用于用于中暑发热.

配排骨,瘦肉,黄豆等都可以熬汤,不仅能消火,还能进补.

金银花金银花又叫忍冬味甘性寒,入心肺胃经,有清热解毒解毒,凉血止痢,抗炎补虚的功效.对于头昏头晕,口干作渴,多汗烦闷均有疗效.

配薄荷,山楂,白菊等泡茶就可以很好地败火.另外也可以加米煮粥.

以上四种是比较简易,方便制作,价格亲民的消暑饮品.大家有其他补充也可以放到评论区.

湿气重火气旺喝什么茶？

决明子茶，决明子是常见的中药，将其泡茶喝也有独特的功效。对于内火旺盛，特别是因为肝脏火旺的人来说，更可以喝决明子茶促进健康。极大的缓解心情烦躁、眼睛红肿。对降火去热非常好。

湿气重的人多数脾胃功能不太好，也有一些人属于寒性体质，这时请选择乌龙茶、大红袍、红茶等温性滋胃的茶来喝。这些茶的特点都有较好的茶气，可以帮助行气，当然，不管什么茶都有利尿功能。所以，排湿功能也相当不错。

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绿茶

是的，喝绿茶对身体好，作为一种没有发酵、没有氧化的茶水，绿茶比其他茶水，祛湿能力更强，极好的去除内热。

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竹叶茶

把淡竹叶用来泡茶喝，也是不错的方式，淡竹叶属凉性，具有清热、去热、祛湿的功效。在夏天，感觉到内火旺盛，可以用它泡水喝，效果真的不错。

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决明子茶

决明子是常见的中药，将其泡茶喝也有独特的功效。对于内火旺盛，特别是因为肝脏火旺的人来说，更可以喝决明子茶促进健康。极大的缓解心情烦躁、眼睛红肿。对降火去热非常好。

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金银花茶

作为一种花草茶，金银花茶也是中医非常推荐的茶水，其具有清热、散热、解毒、凉血的作用，对因火旺造成的内热有非常好的缓解作用。

5西瓜皮凉茶

夏天吃西瓜解暑，吃完的西瓜皮不要丢弃，清洗干净后用来泡茶喝也是不错的做法，西瓜皮具有去热、利尿的作用，还能进行解毒，堪称夏天非常好的去火饮品。