更年期的姐妹们，你们身体都有怎样的变化，来交流一下啊？

女人50岁左右，基本上开始进入更年期了，但也有置后现象，因人而异。大多数进入更年期，首先感觉烦躁，疑心重，浑身难受。如果让说出哪里不舒服，还说不出来啥，夜晚容易失眠，潮热，说话爱较真。更年期如果不及时调节，容易生病，比如女性乳腺疾病，甲状腺结节等。如果家有更年期的，家属要给与理解和安慰，不要对她说话没有礼貌，因为人一旦进入更年期，自己都觉得变了个似的，把控不了自己。我的一个表姐，她是石油公司的会计，退休后就开始得病，问她得了啥病？她说就是浑身难受，吃中药吃了三年，丈夫对她体贴入微，人家工作是检察院的，很有修养，也不去招惹她。但表姐就说每天哪哪都难受，都快窒息了，自从退休后，半个月去趟哈尔滨抓中药，三年中药钱就花了10多万了。现在跟我不提难受了，每天给儿媳妇看店，忙的不亦乐乎。钱也花了，心情也好了。现在回想起来就是更年期作祟。能平稳的度过更年期，就是女人第二个春天的开始！希望头条的朋友们都有好身体，每天坚持锻炼，啥事不要憋闷在心里！过一天就要高兴一天，愁也是一天！乐也是一天！让每一天都过得充实有意义！谢谢大家支持，我是新手小白，路过的朋友关注一下！谢谢点赞转发的朋友帮忙！感谢你们！爱你们哦！

我现在48周岁，已经到了更年期，有时间睡不着觉，早上醒的早，晚上吃饭容易胖，莫名其妙的发火。