1、首先我们把生姜去皮洗净,并切成丝备用。
2、大蒜洗净,拍碎待用。
3、在锅中加入一大碗水。
4、姜丝放进去,开始煮。
5、等锅中水烧开后,放入红糖,用勺子搅拌均匀,大火煮2分钟。
6、这时要加入大蒜,大火煮3分钟即可。(如果是风寒感冒还有咳嗽就加上大蒜,没有咳嗽就不用加大蒜了)
喉咙痛多是由于咽喉炎症引起的,另外身体上火也会出现这种情况,是可以适当喝一些红糖生姜大蒜水的,红糖对人体具有补益的效果,生姜和大蒜都具有解毒的功效,但是对于喉咙痛的效果不佳,治疗喉咙痛最好的办法还是要去当地正规医疗机构,遵医嘱采用药物治疗。
我每次都是用的红糖。腌糖蒜用白糖,冰糖也是可以用的。
腌糖蒜准备材料:新鲜大蒜、米醋或香甜醋、白糖。
步骤:
1、买回来的大蒜剥去外皮,留一到两层嫩皮。尾端剪掉一部分,留少许不要剪,用刀削掉大蒜头脏的部分。
2、把蒜在盐水中泡两个小时。
3、大蒜头朝上,尾端朝下放在架子上控干水分。
4、准备好米醋和糖、盐备用。
5、将2300毫升醋,500克白糖,80克盐一起放入锅中烧开,然后放一旁晾凉。烧开的调料不容易坏,可以使糖蒜放更长时间。
6、等醋凉的时间我们先把玻璃罐用热水消毒后擦干。最后把糖醋液和大蒜放到玻璃罐里就可以了。泡20天左右就可以吃了,想要更入味需要等两个月左右的时间。
大蒜红糖水食材:大蒜、红糖、生姜。
大蒜红糖水做法:
1、先将大蒜去皮,生姜去皮洗净切好。
2、然后准备一个干净的锅,倒入适量水将其烧开。
3、水烧开之后放入大蒜和生姜,再次烧开。
4、烧开之后加入适量红糖,闷5-6分钟左右即可。
大蒜含有大蒜素,可以提神醒脑。红糖有助于保护胃。喝红糖和大蒜水有助于清醒。红糖和大蒜水也能祛痰止咳。红糖大蒜水还能预防感冒,延缓衰老,消炎杀菌,对感冒和普通感冒引起的咳嗽有很好的治疗效果。红糖和大蒜水也能驱散体内的寒冷,预防感冒,增强身体免疫力。
生姜红糖水的做法教程:
1、首先我们把生姜去皮洗净,并切成丝备用。
2、大蒜洗净,拍碎待用。
3、在锅中加入一大碗水。
4、姜丝放进去,开始煮。
5、等锅中水烧开后,放入红糖,用勺子搅拌均匀,大火煮2分钟。
6、这时要加入大蒜,大火煮3分钟即可。(如果是风寒感冒还有咳嗽就加上大蒜,没有咳嗽就不用加大蒜了)
生姜红糖水的做法小技巧:
1,大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺经;具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。
2,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
3,生姜味辛,性温。能开胃止呕,化痰止咳,发汗解表。用于风寒感冒或寒痰咳嗽。
4、姜皮是凉性的,煮汤时生姜一定注意去皮; 姜冻了,烂了都不要用,姜要阴凉、干燥储藏。
这个生姜红糖水对人胃痛有朋友来说最适合了,早晚喝一小碗生姜红糖水 ,只需要两天就会有所改善的。如果没有咳嗽的朋友最好不要加大蒜我个人感觉不加好喝一些。
如果怀孕期间没有高血糖和上火,可以口服喝红糖生姜大蒜水,有活血祛寒的作用,补血的效果也很好用,孕期的饮食种类要多样化,少吃辛辣和过于生冷的食物,以免引起胃肠道不适,导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,在这期间要以容易消化的软食为主。
大蒜生姜炖红糖原料:大蒜10克,生姜3片,红糖20克。
大蒜生姜炖红糖的做法:
①大蒜、红糖、生姜加清水半碗,隔水炖熟,去渣。
②1日内分2~3次服完,连服5-10次。
大蒜生姜炖红糖功效:此汤功能祛痰止咳止呕。
大蒜生姜炖红糖食材搭配小提示
桂圆和红糖能一起吃:桂圆对于心血不足型失眠,有很大的食疗效益,若与百合、红糖搭配食用,对妊娠杂症有一定疗效。
山楂和干姜能一起吃:山楂与干姜搭配同食,适用于积滞型消化不良。
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