不敷面膜，怎么可以给脸皮肤补水？

皮肤保持水润非常重要，不但显得白皙水嫩，也减少滋生细纹、色斑。皮肤补水除了敷面膜外，还有其他方法。下面分享我曾用过且有效的方法。

补水拍脸 。我在网上曾看到一个日本美魔女，年迈半百的皮肤仍像二十多岁那样年轻。她的美容秘诀就是 每天早晚甚至花近一小时 时间 用美容水拍脸。是的，拍脸补水的同时既促进 皮肤血液循环 又补水保湿。如果我们没有那么多时间，可以半小时、15分钟……我后来用这种方法试过，晚上泡脚的时候用植物水不停的拍拍拍脸，即便十多分钟，第二天皮肤确实变得水润。

蒸脸 洗完澡后的皮肤会很水嫩，呵呵 勤洗澡喽。我发现汗蒸后皮肤特别好，白皙、水润 、斑也淡了，所以有时间 有条件 就时常去做个汗蒸。也可以尝试用蒸脸仪蒸脸，这种仪器价位不高，隔三差五用仪器蒸脸，可以有效补水保湿。如果没有蒸脸仪，还有土法。找一阔口杯，装上热水，头部蒙上毛巾对准水蒸气蒸脸，注意不要烫着，之后正常基础护理，也可以起到保湿补水作用。

保湿喷雾 市面上有售那种可喷的保湿水，随身携带一瓶，随时可喷脸，随时可保持皮肤水润。

内补 每天大量喝水，多 吃新鲜蔬菜和水果。我有位同事，非常朴素，她很少用护肤品，但就是能喝水呀，再加上个性开朗单纯，年近40了，也不显老。

综上，即使不敷面膜，也有很多方法可以保湿护肤给皮肤补水。勤动手，勤保养，让皮肤越来越水嫩。

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