我是轻度抑郁患者，同学朋友间的人际关系弄得一塌糊涂，我又是一个复读生，马上要高考了，很绝望怎么办？

说实话，抑郁症被扩大化了！这种精神类的疾病本身就是极易受心里暗示和自我催眠的。以前没有这个说法的时候，大多数人走出心里低谷，难受一阵也就好了。现在这玩意搞得跟烂大街一样。动不动就说有抑郁症，等于在不停的给这些人施加心里暗示和正反馈，最终形成雪崩效应，很多人说着说着就真抑郁了！不重视的时候，可能有部分重度患者得不到及时的帮助。但是，过分的强调，有可能导致更多的边缘患者走向更黑暗的世界。心理健康需要的是专业化的治疗而不是社会化的热炒。非专业的一片好心，搞不好就是一碗致命的毒药！