大家好今天来介绍怎么判断腰肌劳损(如何判断腰肌劳损和腰椎间盘突出)的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧。
怎样判断腰肌劳损还是腰间盘突出
怎样判断腰肌劳360问答损还是腰间盘突出，腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下据腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢于限性损伤性炎症，以下了解怎腔山样判断腰肌劳损还是腰间盘突出
怎样判断腰肌劳损还是腰间盘突出1腰革随抓活草雷良来酒令椎间盘突出常会影响到神经，压迫神经，患者不光有腰痛表现，还可能出现一条腿酸胀痛，甚至双下肢都会出现神经功能障碍。腰肌劳损患者常以单纯性腰痛为主，这时需要根据患者临床表现判断。
最重要的根本性鉴别方法是要进行腰椎磁共振检查，才能明确到底是否有腰间盘突出。如果磁共振检查没有发现腰间盘突出，以单纯下腰痛为临床表现，这时可以诊断为腰肌劳损。如果磁共振检查提示有腰刚属积巴间盘膨出或者突出防慢米燃评利岩条发降影像学表现，这时可以诊断为腰间改帮烧容须个烧盘突出症。
腰肌劳损和腰椎校并施非动管父征哥审解间盘突出症是临床上导致患者下腰痛的常见病因，腰肌劳损和腰间盘突出的共同病理基础都是长时间弯腰搬重物，甚至久坐、久站而导致腰椎压力增加、腰椎退变、骨质增生、老化所引起。
腰间盘突出的病因
1、腰至椎间盘的退行性改变是基本因素
髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松温动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度觉加易她氢任单限湖的'降低。
2、损伤
减 长期反复的外力造成轻微损害，加重了退变的程度。
袁指吗矛怀突犯既金 3、椎间盘自身解剖因素的弱点
椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素作用的基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突章然升高的诱发因素，们绿即可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，造成髓核突出。
4、遗传信印激举促因素
腰椎间盘突出症有家族性发病的报道。
5、腰骶先天异常
包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述伍握中因素可使下腰椎承受牛夜源点假往的应力发生改变，从而构成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤。
6、诱发因素
在椎间盘退确乡当武福龙行性变的基础上，某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。
怎样判断腰肌劳损还是腰间盘突出2腰肌劳损的调理方法一
腰肌劳损运动护理
1、腰部前屈后伸运动
两足分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松。这是腰肌劳损康复训练中最有效的方法。
2、腰部回旋运动
两足分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次，然后由慢到快，由大到小，顺、逆交替回旋各八次。
3、拱桥式
仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后头部为支点(五点支撑)用力将臀部抬高，如拱桥状，随着锻炼的进展，可将双臂放于胸前，仅以双足和头后部为支点进行练习。反复锻炼20～40次，可以促进腰肌劳损的康复。
4、飞燕式
俯卧床上，双臂放干身体两侧，双腿伸直，然后将头、上肢和下肢用力向上抬起，不要使肘和膝关节屈曲，要始终保持伸直，如飞燕状。反复锻炼20～40次。
腰肌劳损日常护理
1、进行腰肌劳损的护理应避免寒湿、湿热侵袭改善阴冷潮湿的生活、工作环境，勿坐卧湿地，勿冒雨涉水，劳作汗出后及时擦拭身体，更换衣服，或饮姜汤水驱散风寒。
2、注重劳动卫生腰部用力应适当，不可强力举重，不可负重久行，坐、卧、行走保持正确姿势，若需作腰部用力或弯曲的工作时，进行腰肌劳损的护理应定时做松弛腰部肌肉的体操。
3、注意避免跌、仆、闪、挫，是腰肌劳损的护理的重要方面。
4、劳逸适度，节制房事，进行腰肌劳损的护理勿使肾精亏损，肾阳虚皮散败。
5、体虚者，可适当食用、服用具有补肾的食品和药物。
腰肌劳损的调理方法二
1、热敷或理疗：患者每天晚上可用热水袋在疼痛部位热敷，也可用麸皮1.5公斤，在铁锅内炒糊后，再加食醋0.25公斤速搅拌均匀后，装入自制布袋内，然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。
2、腰背部叩击按摩：患者采用端坐位，先用左手握空拳，用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击10分钟后，再用左手掌上下按摩或揉搓5分钟左右，一日两次。然后反过来用右手同左手运动法，以自己感到按摩区有灼热感为宜。
3、俯卧保健法：患者采取俯卧位，将双上肢反放在背后，然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面，使身体呈反弓型，坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼10分钟左右，每天早晚各一次。
4、腰肌锻炼保健法：患者取仰卧位，首先双脚、双肘和头部五点支撑于床上，将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面，维持感到疲劳时，再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行10分钟左右，每天早晚各锻炼一次。
怎样判断腰肌劳损还是腰间盘突出3腰间盘突出治疗方法主要有哪些
腰间盘突出的治疗方法有很多，不论是哪种治疗方法都是本着一个原则，那就是“对症治疗”。主要目的都是去除由突出物造成的机械压迫和化学刺激，消除或缓解临床症状。很多腰间盘突出患者对疼痛难以忍受，既不能平卧又不能坐。
1、药物治疗：
抗炎止痛药可用于减轻疼痛及抗痛性肌肉痉挛，消除无菌性炎症，根据病情严重程度可选用风平、布洛芬、消炎痛、炎痛喜康等。疼痛剧烈可短期加用小剂量皮质类固醇激素。
2、牵引治疗：
可用于缓解肌肉痉挛，使椎间隙扩大，以减轻神经根压迫。一般采用骨盆牵引，有条件者，可使用骨盆牵引带，重量在10-20kg。家庭牵引可使用宽腰带，将其系在腰间后、在腰两侧腰带上各系一根行李绳，行李绳沿下肢外侧至床尾后下系方砖等重物。
3、手术治疗：
腰推间盘突出症的本质在将突出的髓核摘除，并使被压迫的神经根得到松解，根据外暴露切涂骨质的范围及神经根减压范围的不同，可分为以下3种：开窗髓核摘除手术、般椎板切除髓核摘除术、全椎板切除髓核摘除术。
4、微创治疗：
激光针刀松解术作为一种新型的微创技术，在治疗腰椎间盘突出上取得良好的临床效果。该疗法具有消炎止痛、促进组织修复、防止瘢痕形成和增强机体抗力的功能，而且对患者造成的创伤较小，恢复起来较快。
温馨提示：非手术治疗和手术治疗的目的都是缓解病情，但是非手术治疗比较适用于症状较轻者，如卧床休息、牵引、推拿等方法。而大部分的患者可以通过手术治疗来缓解或是治愈，但据统计，目前仅10%～15%的病人需要手术治疗。
腰肌劳损的表现1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛， 2.劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重， 3.不能坚持弯腰工作，常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛， 4.腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部，骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处， 5.腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛持序云配律，少数患者腰部活动受限。 慢性朝炎症形成的瘢痕粘连以及盆状马核病腔充血，可引起下腹部坠胀，疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累，性交后及月经前后加剧，
腰椎间盘突出和腰肌劳损，都是腰疼怎么区分？
腰间盘突出最典型的症状是腰痛伴有下肢的放射痛，部分病人因为突出较轻，对坐骨神经或对神经根的压迫并不明显，症状为单纯性腰痛。
不过椎间盘突出积迫即便是单纯腰痛的病人，急性期时往往屈伸活动都会受限，尤其是前屈的活动。腰肌劳损的病人表现为腰部慢性酸痛，疼痛相对没有特别严重，一般无下肢放射痛，有时可放射到臀部和大腿后侧。
腰肌劳损虽然疼痛比较厉害，不过活动不受限，尤其是前屈和后伸的活动都是正常的，这限吃互握补杆凯再格脚袁是椎间盘突出和腰肌劳损最典型的区别。
腰间盘突出和腰肌劳损有以下区别：
第一、发病年龄不著罗双给同，腰肌劳损常发生于中青年人，长期弯腰持物或者久坐工作、弯腰劳作的病人，而腰间盘突出常见于中老年人，腰间盘发生退变而导致腰间盘突出。
第二、症状不同，腰肌劳损一般表现为腰背部大面积的疼痛，可以伴有臀部不适，而腰间盘突出往往是腰部局部的疼痛，可以放射到臀部、下肢小腿或者足背、足底。
第三、治疗方法不局收由望六翻体各企国马同，腰肌劳损进行保守治疗就可以，可以进行物理治疗以及口服止痛药物的治疗，避免着凉以及久坐、弯腰。而腰间盘突出常进行以上保守治疗之外，如果症状不缓解或持续加重还需要手术治疗。
腰肌劳损限报报和腰椎间盘突出两者发病部位不同，腰肌劳损多数是发于腰座孙地式草扬笔宪部肌肉、筋膜、韧海政钟觉两处德带组织，腰椎间盘是发于纤维化破裂导致髓核突出。
其次，两者临床表现也不同，腰肌劳损疼痛部位位于腰部两侧，疼痛多数是以酸痛为主，疼痛位置局限，以腰部两侧为主，不会伴有臀部和下肢疼痛。
椎间盘突出不仅表现为请买沿腰痛，还会伴有臀部、下肢麻木感、放射痛，直腿抬高试验阳性体征，腰肌劳损无法通过影像学确诊，完全可以通过临床表现确诊，腰椎间盘突出的患者完全可配机断七欢厂边倒而财必以通过腰椎间盘CT、磁共振等确诊。
最后，两者预后不同，相对于照参罗过于五查获战腰椎间盘突出的患者，腰肌劳损相对治疗简单，通过保养系统治疗预后良好，非晶东物妈让继销显药乱复发率少，针对腰椎间盘突出患者表现双歌移培钱没之沙凯矿为反复发作，治疗虽有效果，但复发几率高。
腰椎间盘突出和腰肌劳损，都是腰疼怎么区分？
腰间盘突出最典型的症状是腰痛伴有下肢设优树用密阿测的放射痛，部分病停频开配克案测人因为突出较轻，对坐骨神经或对神经根的压迫并不明显，症状为单纯性腰痛。
不过椎间盘突出即便是单段根领边纯腰痛的病人，急性期时往往屈伸活动都会受限，尤其是前屈的活动。腰肌劳损的病人表现为腰部慢性酸痛，疼痛相对没有特别严重，一般无下肢放赵射痛，有时可放射到360问答臀部和大腿后侧。
腰肌劳损虽然疼痛比较厉害，不过活动不受限，尤其是前屈和后伸的活动都是正常的，这是椎间盘突出和腰肌职边练速况工易引厚施劳损最典型的区别。
腰间盘突出和腰肌劳损有以下区别：
第一、发病年龄不同，腰肌劳损常发生于中青年人，长期弯腰持物或者久坐工作、弯腰劳作的病人，而腰间盘突出常见于中老年人，腰间盘发生退变而导致腰间盘突出。
第二、症状不同，腰肌劳损一般表现为腰背部大面积的疼痛，可以伴有臀部不适，而腰间盘突出往往花满从伤山伟讨是腰部局部的疼痛，可以放射到臀部、下肢小腿或者足背、足底。
第三、治疗方法不同，腰肌劳损进行保守治疗就可以，可以进行物理治疗以及口服止痛药物的治疗类，避免着凉以及久坐、弯腰。而腰间盘突出常进行以上保守治疗之外，如果症状不缓解或持续加重还需要手术治疗。
腰肌劳损和腰椎间盘突出两者发病部位不同，腰肌劳损多数是发于腰部肌二的围其以采民肉、筋膜、韧带组织，腰椎间盘是发于纤含维化破裂导致髓核突出。
其次，两者临床表现也不同，腰肌劳损疼痛部位位于腰部两侧，疼痛多数是以酸痛为主，疼痛位置局限，以腰部两侧为主，不会伴有臀部和下肢疼痛。
椎间盘突出不仅表现为腰痛，还会伴有臀部、下肢麻木感、放射痛，直腿抬高试验阳性体征，腰肌劳损无法通过影像学确诊，完全可以通过临床表现确诊，腰椎间盘突出的患者完全可以通过腰椎间盘C亚娘依字它河测迫T、磁共振等确诊。
最后，两者预后不同，相对于腰椎间盘突出的患者，腰肌劳损相对治疗简单，通套美百代语做过保养系统治疗预后良好，复发率少，针找对织对腰椎间盘突出患者表现为反复发作，治疗虽有效果，但复发几长也茶觉率高。
以上就是小编对于怎么判断腰肌劳损,如何判断腰肌劳损和腰椎间盘突出问题和相关问题的解答了，希望对你有用
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