不要等待,重度状态,等不好,拖下去更严重
一方面去心理专科医院,由医生诊断,会有一些药物治疗,比如北京六院。
再有就是寻找专业的心理咨询师,做心理治疗。
只是听说过有这个症状 、整天苦闷呢,想不开呀,钻牛角尖呢… 可能是一种很压抑的情感 …、我想人生短暂还是忘掉烦恼 、不要整天困在不开心里 。任何事物都是有两面性的,要看到积极的一面 、让自己开朗起来,开心过好每一天才重要 呵!
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