怎么样确定自己有没有抑郁症…轻重怎么判断

典型的抑郁症患者表现为“三低”，即情感低落、思维迟缓、意志消沉。具体说抑郁症患者可能有如下8种表现。

　　1没有明显原因的持续疲乏感，休息后也难以复原。

　　2活动缓慢，有时又可能变得容易为小事发脾气。

　　3常自责，或有内疚感，自我评价过低。

　　4思考速度减慢，患者也可能感到自己变笨了。

　　5失眠，包括入睡困难，睡眠浅而不稳，特别是早醒，也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前。

　　6食欲不振，进食减少，体重也可能明显减轻。

　　7性欲减退，对异性不感兴趣。

　　8反复出现自杀念头，甚至有自杀行为，这是抑郁症最严重的症状。

以上是抑郁症的症状您可以参考一下。