藏菊花茶的食用方法

1.藏菊花枸杞茶

①取藏菊花3朵，枸杞子7粒。将菊花和枸杞子用沸水冲泡，待茶汤颜色变深即可饮用。有滋阴补肾、养肝明目效果。