脊椎术后人参,脊椎手术后

1. 脊椎手术后

脊柱骨折术后需卧床休息至少8周，根据8周时X片如果骨折愈合可就能够下地活动了，但是12周内还是要多注意休息，以卧床为主。暂时卧床到8周然后复查X片根据情况决定是否下床，目前在床上注意四肢关节和肌肉的锻炼防止关节僵硬和肌肉萎缩。多数8周左右可以起床活动。

2. 脊椎手术后大小便失禁应该怎样治疗

如果出现大小便失禁的情况，首先要去医院做详细的检查，查明白导致大小便失禁的诱因，当患有脊柱炎或者大脑出现其他异常以后，就很可能会出现大小便失禁的，要注意观察可以首先做脑部ct，也可以做脊柱的ct磁共振，查明病因以后再进行对症治疗，不要耽误病情。

3. 脊椎手术后多久可以坐

以下回答摘自第二军医大学附属长征医院脊柱外科史国栋副主任医师《颈椎病术后康复“学问大”，改变习惯防复发！-长征脊柱史国栋》

颈椎病术后康复锻炼可以参考如下内容，

颈椎病术后的康复锻炼是治疗的一个重要组成部分，特别是术后3个月以内的康复过程对于手术预后效果影响很大。颈椎手术后的康复目的是为神经功能恢复或骨愈合提供理想的环境。

(1)颈托

颈椎手术后，局部伤口、肌肉、骨质和神经功能均需要一定时间逐渐恢复愈合。在骨愈合之前，需要使用适当的颈托保护颈部，一般患者术后在坐位、站立位，以及床上＞60°斜卧位的时候，需要佩戴颈托。

常规的手术，一般要求病人佩戴颈托2个月，2个月后到门诊拍片复查，大多数的病人可以不需要继续佩戴颈托了。2个月之内，在家里吃饭、洗澡时，可以短时间的不戴颈托。

2个月之后，如果坐汽车上高速，建议还是戴上颈托，防止急刹车对颈椎的影响。顺便说一句，手术后坐汽车，一定要系好安全带，佩戴好颈托，嘱咐司机尽量不要急刹车。

(2)枕头

人每天有约1/3的时间是在睡眠中度过的，颈椎手术后睡眠时的枕头非常重要。手术后患者体位一般情况下没有严格的要求，患者可以平卧，也可以侧卧。但不同的卧位时枕头的高度需根据情况调整，平卧时根据患者情况，枕头的高度一般为7～15厘米，侧卧时枕头的高度则以肩膀至颈椎距离为宜（保持颈椎正直）。

(3)肌肉训练

颈椎手术后患者的颈部肌肉训练都是必需的。一般情况下术后2周开始肌肉训练，训练时间为一直持续到术后3个月。训陈的方法主要是保持头颈部隐定在非运动情况下的颈部肌肉收缩用力训练，例如：

上身直立，头略后仰，双手交叉放在枕后（后脑勺）部位，用力向后仰头，同时双手用力抵住枕部使头不能后仰，即头和双手对抗。

对于颈椎病引起的肢体神经功能障碍患者来说，锻炼肢体的肌力和协调性十分有帮助。手术后尽快开始四肢的肌肉力量训练。例如：用握力球（圈）训练双手的力量以及灵活性;下肢的直腿抬高练习锻炼下肢肌力等。

切忌过度活动颈椎的颈椎操，无论术前、术后，使颈椎过度活动颈椎操都是不能做的，过度活动会加快颈椎间盘的退变。

3修养复查

一般建议病人休养3个月。因为手术后大约需要3个月的时间手术部位才能完成骨愈合。如果工作紧急不能长时间休养，建议可以佩戴颈托工作，量力而行。此外，颈椎病的患者术后要常规定期门诊拍片复查。

专家提醒

最后，专家提醒，颈椎手术解除了病变节段的神经压迫，但术后不良的生活习惯必须要改正，像打麻将、织毛衣、玩手机、长时间的伏案工作等等都有可能导致未做手术的颈椎发生退变，如果病情严重，可能需要再次做翻修手术！！！

对于颈椎手术后的患者，关键要避免长时间低头。推荐大家游泳、打羽毛球等运动，不但可以防止其他椎间盘发生退变，也可以使颈部肌群得到锻炼，缓解软组织病变引起的不适。

专家简介：史国栋，现任第二军医大学附属长征医院脊柱外科分管行政及医疗副主任，副主任医师、副教授、硕士研究生导师，博士学位。长期从事脊柱外科临床工作，在颈腰椎退变、畸形方面积累了丰富经验，尤其在颈腰椎手术的微创治疗领域有很深的造诣。

4. 脊椎手术后多久恢复正常人

如果脊柱手术后患者的情况没完全恢复的情况下，最好是不能从事长期站立和久坐的工作，因为长时间站立和久坐对于腰椎和以及脊椎压力是比较大的，所以容易加重疾病进一步的发展，而且还会出现相应的腰椎间盘突出等症状。所以患者要经常改变生活方式。

5. 脊椎手术后疼痛要怎么样缓解

做完剖腹产手术之后，脊柱出现疼痛有可能和麻醉有一定的关系，时间比较短，需要一段时间，慢慢是可以恢复的。这个不会造成严重的后果，所以不用担心，做完手术之后确实有可能会造成腰痛，但有的人是由于怀孕期间脊柱出现弯曲引起的疼痛，所以这种情况的家，需要慢慢恢复。