我的家常做法:
1/将黑豆用清水浸泡8小时至泡发,洗净后备用。
2/将木瓜挖去籽,削去外皮,切成小块后备用。
3/将枸杞子用清水清洗干净,备用。
4/将泡好的黑豆和木瓜块、枸杞子倒入豆浆机中,按机器容量加水,选择功能键后,启动豆浆机,直至豆浆机提示豆浆制作完成。
5/过滤掉豆渣倒出豆浆即可饮用。
可以一起吃,但不要两者一起煮。燕窝是食品,在我们燕窝原产地,燕窝喝豆浆可以混着吃。燕窝被列为天然养生保健食品,含有大量天然唾液酸与特有氨基酸,基本上和其他食品配搭没有冲突。
但不要在食用燕窝的同时服食药物,燕窝不能与药物同时吃,在服药或服食其他胶囊状有疗效的保健产品时,建议至少相隔2小时以上,最佳在4小时后才食用燕窝。吃燕窝时,不能服用会破坏燕窝营养的食物,比如:含蛋白酶的食物(木瓜等),酸的食物(柠檬、梅子、山楂等等),酸的食物会影响人体对燕窝的吸收,也不能服用油腻、辛辣的食物。扩展资料:
4、燕窝不能和含蛋白酶的食物一起吃,如菠萝,猕猴桃,木瓜等。
因为燕窝中含有珍贵的燕窝酸,燕窝中含有丰富的水溶性蛋白质。和含蛋白酶的食物同吃,会分解燕窝中的蛋白质,破坏掉燕窝的营养价值,钱不白花了吗。5、感冒发烧的时候,人体对燕窝营养吸收能力差,这个时候不要吃燕窝。
6、在服用其它药物的时候,不管是中西药,期间都可以吃燕窝,只是要避免同时吃,要隔开一两个小时。
豆浆机榨木瓜汁的做法:
一、材料 木瓜1个、白砂糖10克、凉白开100毫升。
二、做法 1.准备好材料。
2.木瓜去皮去瓤,切磋成小块 尽量小一点 不然会卡住。
3.将切好的木瓜块放入豆浆机中 加入适量水 按下“果汁”键。
4.木瓜汁接在碗里。
5.放入适量白糖。
6.成品冰镇后更可口。
酸木瓜煮鱼
酸木瓜煮鱼是云南大理人热衷的美食,鱼肉质甜美,柔嫩滑爽。白木瓜的酸,夹着特有的果酸与辣,使得鲫鱼肉有绵长的回味。鱼肉滋嫩细腻,汤味鲜辣香醇,口感独特,有种意外的酸鲜。
主料
鲜活鱼 酸木瓜
辅料
青花椒 青辣椒 洋芋 豆腐
1. 木瓜切块,准备好。
2.鲜鱼准备好。
3. 放入料酒、酱油、淀粉、香葱、大蒜、姜腌制两小时。
4. 水开后放入鱼,然后放入木瓜、洋芋、豆腐、香菜、青辣椒、青花椒、八角粉、五香粉、盐巴、味精即可。
木瓜油可以擦脸的,因为木瓜油的主要成分是番木瓜提取物、甘油和凡士林等,番木瓜提取物具有抗氧化、美白和消炎灭菌的作用,而甘油和凡士林则可以帮助肌肤锁水补水。将木瓜油擦在脸上,可以帮助肌肤延缓衰老、保湿补水和提亮肤色,所以宝宝们是可以将木瓜油擦在脸上的。
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