1.太古红糖
百年品牌,以质为先
由蔗糖精炼而成,纯正的红糖,味道特别香浓。作为百年品牌,太古的红糖品质有保证,口碑好。颗粒状的红糖不仅适合冲饮,还适合用于各类中式菜肴和制作糕点、中式甜点,如甜豆腐脑、凉粉。
2.古方红糖
非物质文化遗产糖
古方红糖是由云贵高原的甘蔗榨汁后直接熬制而成,没有经过提炼所以保留了甘蔗汁的营养成分。采用的是国家专利工艺——18道"连环锅",味道香醇。块状红糖,每块6g,女性经期时每天4块即可。
3.红棉红糖
纯正古法
红棉60年专注制糖,更是中国轻工行业红糖标准起草单位之一。红棉红糖蔗香浓郁,松散细腻,清甜不腻,易溶无杂质,用来冲泡或是做食品都是很好的选择。
4.黑金传奇 黑糖姜茶
品质好黑糖
源自台湾,有将近百年的历史,专注于做黑糖一件事,选材为一年收成一次的台湾甘蔗,另含有老姜、台湾桂圆、红枣成分。严格遵循古法配方,历经繁复的八道工序熬制出糖。块状黑糖,冲泡起来有自然的焦香味,喝起来甜而不腻,辣而不辛。每块独立包装更卫生,便于携带。
生姜红糖红枣一起煮吃了的好处是:它具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的作用,能够养胃和中。适合脾胃气虚、脾胃虚寒,经常乏力倦怠、食欲不佳,或者运化无力,气血生成不足的人群。
干枣加冰糖泡水喝味道不错,同时也养生。红枣泡茶具有健脾养胃、补气安神、滋阴补血等多种功效,可以经常红枣泡茶喝,这样对身体很有好处。
红红火火,甜甜蜜蜜,早生贵子。
1.香蕉牛奶红糖水
(1)食材:香蕉、纯牛奶、红糖;
(2)先将香蕉剥皮,再把香蕉切成小片备用;
(3)把纯牛奶和红糖准备好备用;
(4)起锅往里面倒入纯牛奶煮个2分钟左右;
(5)在加入切好的香蕉继续煮2分钟,再放入适量的红糖;
(6)搅一搅继续煮个3分钟的样子就可以了。
2.红枣木耳甜汤
(1)食材:红枣、木耳、红糖、枸杞;
(2)先将红枣切成小块,再去掉枣核备用;
(3)把木耳浸泡一会儿再捞出来备用;
(4)将红糖和枸杞准备好备用;
(5)起锅倒入切好的红枣、木耳,再放入适量的枸杞;
(6)一起煮个5分钟左右,再往里面倒入适量的红糖搅一搅,再煮2分钟即可。
大枣是可以补血,红糖可以补气活血,生姜可以发散风寒,祛风除湿作用。三者在一起服用,是可以起到补气补血,健脾胃作用。还可以治疗抵抗力不好导致的四肢无力,容易感冒,倦怠懒言,面色萎黄等,一般可以泡水服用既可,每天坚持服用一杯。
经期是可以吃红枣的,有补血的作用。经期不能吃活血的,比如山楂、螃蟹。经期不能吃凉的,刺激的食物,需要喝红糖姜水,避免过度运动,注意保持经期卫生,保持外阴干燥清洁卫生。营养丰富,睡眠充足,增加身体的抵抗力。经期不能盆浴,可以淋浴。
这个要看你要得了,不同品牌,重量,还有添加不同红糖价格不同。像太古的普通红糖四百克的也就七八块钱,如果加了姜汁或者红枣的,就要十几块钱了。我说的都是四百克的那种。
长期喝枸杞大枣红糖对身体是有帮助的,枸杞子是有滋补肝肾,清肝明目的功效的,大枣和红糖是有补气养血的功效的,所以对改善女性的气血两虚是有帮助的,建议观察平时是否有痛经的症状。如果有月经的不规律或者紊乱等,也可以坚持食疗来看看效果。
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