猪腰黄芪枸杞汤做法步骤
步骤 1
猪腰买回来,清洗干净外表,斜刀对半开。把里面白色物状去掉,新手小心手指。
步骤 2
技术有限,只能去除这么多了。
步骤 3
去除白色雾状后清洗干净,然后切成腰花。放入姜丝料酒,腌制一下。
步骤 4
红枣,去壳剪两刀,枸杞,黄芪放入碗中,放入清水浸泡一下。
步骤 5
不粘锅,1500毫升矿泉水,放入红枣,黄芪。
步骤 6
不粘锅下油,下姜片爆炒,放入腌好的猪腰。
步骤 7
放入腌制好的猪腰,爆炒变色,再放上米酒,翻炒一下出锅备用。
步骤 8
炒好猪腰,备用等汤。
步骤 9
放了红枣,黄芪的汤开了,转小火煮半个小时。
步骤 10
等半小时后,继续下一步。
步骤 11
半个小时后煮出味了,就把之前炒好的猪腰,枸杞放进去。
步骤 12
小火煮五分钟,小心不要把猪腰煮老了,就不好吃了。个人口味加少许盐。
步骤 13
成品图,开始!
生姜,枸杞,花椒,黄芪,大枣,一般不要一起放在水里面喝。建议患者不要将花椒生姜一起放在补益的中药里面,如果不是病情的需要,建议患者不要放这些味道比较重,比较辛温的药材。作为日常保健,可以使用黄芪大枣,枸杞一起泡水喝,用药请遵医嘱。
姜和黄芪一起煲水饮效果还是比较明显的,具有很好的益气,活血化瘀通络的作用,适合体质比较虚,而且容易出汗的患者服用,对于女性来说经常服用还能够起到美容养颜,使自己的皮肤保持一颗滑嫩的状态,经常喝能够保持身体内的活力,同时也能够增强身体抵抗力。
红枣能够补气,补脾,益胃,红枣中含铁比较丰富,可预防贫血,还可以改善睡眠质量,黄芪具有很好的补气升阳,利水消肿的作用,枸杞具有滋阴补肾的作用,三者在一起具有提高身体免疫力,保护心脏,抗衰老,降血压,降血脂,降血糖的功效,要注意,如果爱上火,黄芪要少放。
木耳有软化血管活血的作用,红枣是补气补心血的作用,生姜具有解表散寒,温里散寒的作用,黄芪具有补气健脾,利水的功效,木耳。红枣。生姜。黄芪在一起炖服的的药用的营养价值是比较高的,能够起到很好的除湿的作用,常喝可保持活力。增强免疫力。
具体做法如下:
原料:制附子30克,生姜30克,胡椒粉6克,味精5克,盐10克,羊肉500克,葱30克,绍酒10克,上汤2500毫升。
1.将羊肉洗净。
2.放入沸水锅内,烫一下,捞出,
3.过冷水洗净,切成小块,待用。
4.把熟附片、枸杞、当归用温水浸软,用凉水洗净,待用。
5.将炖锅刷洗净,置于火上,放入龟肉,羊肉、熟附片、枸杞、当归
6.锅加盖,旺火烧开,烹入料酒、精盐、姜丝,以文火炖3--4小时,点入味精调味,离火,即可供食用。
可以一起泡水喝的,具有一定的药理的作用,能够很好的起到补气的作用,也能够起到提高身体免疫力功能的作用,同时还能够起到保护肝脏抗衰老等症状,可以适当的饮用,不要喝的过多,以免会对患者的身体造成反应作用,促进营养的均衡搭配,定期去医院做好身体检查。
版权声明:xxxxxxxxx;
工作时间:8:00-18:00
客服电话
电子邮件
admin@qq.com
扫码二维码
获取最新动态