食材
干参适量,红枣适量、桂圆适量、冰糖适量、枸杞适量、百合适量
步骤1/炖人参汤:把干参切成2cm的薄片,可以选择加入其他的补品,如红枣、桂圆、冰糖、枸杞、百合等,然后加入清水,慢火炖几个小时,然后喝人参汤,身体比较虚弱的人比较实用。
步骤2/嚼食:洗干净人参,以2—3片人参含与口中细嚼,生津提神,甘凉可口。这也是最简单的食用方法。
步骤3/磨粉:将人参磨成细粉,每天吞服,用量根据个人体质而定,一般每次1—1.5克。
步骤4/泡茶:将人参切成薄片,放在水杯中或者碗中,用开水冲泡,闷盖5分钟即可食用。
步骤5/泡酒:将人参切成薄片装入瓶内,用50-60度的白酒浸泡,每日酌情食用。
步骤6/人参炖鸡:取一只老母鸡,如果是乌鸡效果更好,营养好,将人参切片塞到肚子里面,然后加入水,加入调料,小火慢炖,最后吃鸡肉---喝鸡汤---吃人参。
半条30克左右
1、一根新鲜家参可以煲两次汤,使用次数太多就没有营养了;如果是山参,那么可以煲汤5次或者五次以上。
2、人参有着非常强大的功效,可以帮助补元气、补肾,并且可以安神益智,使用人参煲汤也是大补,但使用太多次营养成分就会流失。
原料: 鲜活母鸡1只、人参1 根、蘑菇50克、青豆20克、红枣10个、生姜20克、盐10克、白糖5克、味精3克。 制作过程:
1、鲜活母鸡放血宰杀褪毛,去内脏、尾尖、爪子,从腹部剖开,放入清水中浸泡4小时,捞出控干;
2、将人参放进碗里,加清水100毫升,放入蒸锅中,急火,隔水蒸半小时,使参汁溶于汤中,待用;
3、蘑菇水发后,去蒂洗净,切片;青豆、红枣洗净;生姜去皮,洗净,切片,待用;
1、准备好东北干人参、纯粮食白酒、玻璃瓶或土陶坛。
2、将干人参用温水泡1~2个小时,玻璃瓶或土陶坛清洗干净
3、将泡好的干人参放在土陶坛或玻璃瓶中,然后加入适量的白酒。
4、盖上盖子,放在通风阴凉处泡1个月左右即可饮用。
放100~150克
做法
1、鸡切块洗净。
2、花生用清水浸泡1小时,准备好红枣和人参。
3、将人参、红枣和泡好的花生洗净,再准备好姜片。
4、鸡焯水备用,焯过水的鸡肉再用清水冼去浮沫。
5、准备好的原料放在炖锅内。
6、加入适量的清水。
7、将枸杞用清水泡发。
8、加入鸡汤中,一起炖煮两小时左右即可。
我是东北人,在南方上学工作过。刚刚给朋友买了些人参寄过去,南方人还是比较认可东北人参的。前提是参的品相要好,就是要精美好看。鹿茸的花要考虑会不会饮酒,要是不泡酒的话,鹿茸很难发挥功效作用也不大。
用料
人参 10只
芹菜
豆芽
小葱、蒜末、芝麻、花生米
酱油、米醋、食用油
步骤 1
1.调汁:碗里放入葱花、蒜末、芝麻、花生碎,浇上少量热油爆香;
步骤 2
倒入2勺酱油、4勺米醋、味精、白糖调味;
步骤 3
芹菜切段,水开后加入适量盐、白糖、食用油,倒入芹菜焯水,水滚开即可,不要烫过了,捞出平摆在盘子底部;
步骤 4
洗净的豆芽焯水,同样水稍滚即捞出,晾凉铺在芹菜上面;
步骤 5
另起锅水烧开,人参改刀成条,焯水后铺在豆芽上面;浇上调好的汁,上桌。
人参是多年生草本植物,属五加科。人参的名字有许多,如神草、玉精、地精、血精、棒槌等等。东北人对人参基本上大多数都叫人参。而辽东和吉林等人参主产区把人参叫做棒槌。由其是参农或放山的人都这样叫。问参农:在家忙啥呢?
参农答:没干啥,在家养棒槌。就是在家种人参。放山的人在山上发现了人参,首先会喊一声:棒槌!(这叫喊山)而应内的会问:什么货?
喊山的会答几品叶。这时把头(领头的)会跟着喊:快当,快当(快点的意思)。所以棒槌的叫法在辽东和吉林很流行。
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