经过全面系统的考证，在历代的本草文献中，可以确定作为中药使用的石斛主要来源于金钗石斛、叠鞘石斛，而且这两种主要集中在四川，临床应用历史最为悠久，供应量最大。叠鞘石斛是四川重要的道地药材，在明清时代时代就称为“嘉定石斛”，远销各地。研究表明：叠鞘石斛具有抗氧化、降血糖、抗肿瘤、增强免疫等多方面的作用。
应该是指的“金钗石斛”，中国有九大仙草，石斛兰就列首位唐代开元年间的《道藏》把石斛、天山雪莲、三两重的人参、百二十年的首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草并称为中华九大仙草。金钗石斛，别名：吊兰花、扁金钗、扁黄草、扁草，是一味常用的名贵中药材。石斛以茎入药，性寒、味甘，具益胃生津、滋阴清热等功效，用于治疗热病伤津、口干烦渴、病后虚热、舌光少苔、食少干呕、目暗不明等症。
二者没有区别，无非是产地上有所差异。
赤水金钗石斛，贵州省赤水市特产，中国国家地理标志产品。
金钗石斛药用价值很高，与冬虫夏草、人参、雪莲等名贵中草药齐名。赤水金钗石斛因其石斛碱含量高，味苦，药效最佳，被国际药用植物界称为“药界大熊猫”。赤水独特的气候和环境，使其成为金钗石斛生长的摇篮，已建成中国唯一的国家级金钗石斛生产基地，面积达8.4万亩，年产鲜品金钗石斛5000吨，占国内金钗石斛人工种植总面积的90%以上。
金钗石斛开花结果习性 2月中、下旬，在3年生假鳞茎的中上部开始有花芽萌发，3月下旬，花蕾开始膨大，10 天左右，开始开花。即3月底进入始花期，4月初进入盛花期，每序2～4朵小花。4月中、下旬，陆续进入末花期。金钗石斛从花芽出现到开始开花，需要约40 天左右，一个花序从始花到未花，花期为10～13天。
虽然春石斛一般稍耐低温，冬季落叶或休眠，也需要有一段10℃左右的低温春化来促进花芽分化，所以秋季不宜入室过早。
但在临近冬季气温降到10℃以下时，尤其是北方地区，要及时为移至室内，为其采取必要的保暖措施，这样才能安全越冬。
作用一：延长皮肤衰老
金钗石斛能显著提高超氧化物歧华酶（SOD）水平，降低过氧化脂质（LPO），调节脑单胺类神经介质水平， 抑制类似单胺氧化酶（MAO），起到延缓衰老的作用。
作用二：改善痘痘肌
随着年龄的增长肌肤抵抗力下降，所以经常会出过敏、长痘痘、泛油光的情况。想要毛孔自由呼吸，金钗石斛能帮助肌肤抗菌消炎，让痘痘、敏感都不见。
作用三：改善皮肤干燥
皮肤老化，水分也一点点的消失，甚至缺失了吸收水分的能力，金钗石斛给肌肤天然的滋养，让肌肤无负担吸收，补充水分滋养肌肤。效果非常好！
作用四：深层补水
能改善人体皮肤变干变皱长斑的作用,从而达到皮肤胶原蛋白快速生成,深度补水,增强弹性,淡化斑点,皮肤光滑柔嫩,达到自然美白功效!
金钗石斛茎下部圆柱形，中部及上部扁圆柱形，向上稍呈"之"字形弯曲，长18～42(～60)cm，中部直径4～10mm，节间长1.5～6cm。表面金黄色或绿黄色，有光泽，具深纵沟及纵纹，节稍膨大，棕色，常残留灰褐色叶鞘。质轻而脆，断面较疏松。气微，味苦。鲜茎直径1～1.5cm，黄绿色，肉质而脆;折断面较平坦。
别 名:石斛、石兰、吊兰花、金钗石斛 优质的石斛又名:铁皮石斛，紫皮石斛，霍山石斛，金钗石斛 干品名为:枫斗、霍斗、西枫斗
1铁皮石斛
品类名称：铁皮石斛
英文学名：D.officinale
主要产地：安徽、浙江、云南、四川
2霍山石斛
品类名称：霍山石斛(耳环石斛)
英文学名：D.huoshanense
主要产地：安徽
3金钗石斛
品类名称：金钗石斛
英文学名：D.nobile
主要产地：台湾、四川、海南、湖北等
4紫皮石斛
品类名称：紫皮石斛(齿瓣石斛)
英文学名：D.devonianum
主要产地：广西、贵州、西藏
5鼓槌石斛
品类名称：鼓槌石斛
英文学名：D.chrysotoxum
主要产地：云南
6马鞭石斛
马鞭石斛(流苏石斛)
品类名称：马鞭石斛(流苏石斛)
英文学名：D.fimbriatum
主要产地：广西、云南、贵州
7铜皮石斛
品类名称：铜皮石斛(细茎石斛)
英文学名：D.moniliforme
主要产地：浙江、甘肃等地
8环草石斛
品类名称：环草石斛(美花石斛)
英文学名：D.loddigesii
主要产地：海南、广东、贵州等地
9黄草石斛
品类名称：黄草石斛(束花石斛)
英文学名：D.chrysanthum
主要产地：广西、云南、贵州、西藏
10密花石斛
品类名称：密花石斛
英文学名：D.densiflorum
主要产地：海南、广西、西藏
11矮石斛
品类名称：矮石斛
英文学名：D.bellatulum
主要产地：云南
12棒节石斛
品类名称：棒节石斛
英文学名：D.findlayanum
主要产地：云南
13报春石斛
品类名称：报春石斛
英文学名：D.primulinum
主要产地：云南
14杯鞘石斛
品类名称：杯鞘石斛
英文学名：D.gratiosissimum
主要产地：云南
15草石斛
品类名称：草石斛
英文学名：D.compactum
主要产地：云南
16草葶草石斛
品类名称：草葶草石斛
英文学名：D.porphyrochilum
主要产地：广东、台湾
17叉唇石斛
品类名称：叉唇石斛
英文学名：D.stuposum
主要产地：云南
18长瓜石斛
品类名称：长瓜石斛
英文学名：D.chameleon
主要产地：台湾
19长距石斛
品类名称：长距石斛
英文学名：D.longicornu
主要产地：广西、云南、西藏
20长苏石斛
品类名称：长苏石斛
英文学名：D.brymerianum
主要产地：云南
21昌江石斛
品类名称：昌江石斛
英文学名：D.changjiangense
主要产地：海南
22超萼石斛
品类名称：超萼石斛
英文学名：D.cariniferum
主要产地：云南
23翅梗石斛
品类名称：翅梗石斛
英文学名：D.trigonopus
主要产地：云南
24重唇石斛
品类名称：重唇石斛
英文学名：D.hercoglossum
主要产地：江西、广东、湖南
25串珠石斛
品类名称：串珠石斛
英文学名：D.faleoneri
主要产地：台湾、广西、湖北
26唇石斛
品类名称：唇石斛
英文学名：D.aphyllum
主要产地：广西、云南、贵州
27大苞鞘石斛
品类名称：大苞鞘石斛
英文学名：D.wardianum
主要产地：云南
28刀叶石斛
品类名称：刀叶石斛
英文学名：D.terminale
主要产地：广东
29迭鞘石斛
品类名称：迭鞘石斛
英文学名：D.chryseum
主要产地：台湾、海南等
30短棒石斛
品类名称：短棒石斛
英文学名：D.capiuipes
主要产地：云南
31反瓣石斛
品类名称：反瓣石斛
英文学名：D.ellipsophyllum
主要产地：云南喇叭
32高山石斛
品类名称：高山石斛
英文学名：D.infundiulum
主要产地：云南
33钩状石斛
品类名称：钩状石斛
英文学名：D.adumcum
主要产地：广东、海南等
34构唇石斛
品类名称：构唇石斛
英文学名：D.moschatum
主要产地：云南、贵州等
35广东石斛
品类名称：广东石斛
英文学名：D.wilsonii
主要产地：福建、云南等地
36海南石斛
品类名称：海南石斛
英文学名：D.hainanense
主要产地：云南
37黑毛石斛
品类名称：黑毛石斛
英文学名：D.wiuiamsonii
主要产地：海南、广西
38红花石斛
品类名称：红花石斛
英文学名：D.miyakei
主要产地：台湾
39喉红石斛
品类名称：喉红石斛
英文学名：D.christyantum
主要产地：广东、海南、广西
40华石斛
品类名称：华石斛
英文学名：D.sinense
主要产地：海南、香港
41黄花石斛
品类名称：黄花石斛
英文学名：D.dixanthum
主要产地：云南
42黄花石斛
品类名称：黄花石斛
英文学名：D.tosaense
主要产地：台湾、江西
43尖刀唇石斛
品类名称：尖刀唇石斛
英文学名：D.heterocarpum
主要产地：云南
44剑叶石斛
品类名称：剑叶石斛
英文学名：D.acinaciform
主要产地：福建、广西、云南
45金耳石斛
品类名称：金耳石斛
英文学名：D.hookerianum
主要产地：台湾、西藏
46晶帽石斛
品类名称：晶帽石斛
英文学名：D.crystaclinum
主要产地：云南
47景洪石斛
品类名称：景洪石斛
英文学名：D.exile
主要产地：云南
48矩唇石斛
品类名称：矩唇石斛
英文学名：D.linawianum
主要产地：台湾、广西
49具槽石斛
品类名称：具槽石斛
英文学名：D.sulcatum
主要产地：云南
50聚石斛
品类名称：聚石斛
英文学名：D.lindleyi
主要产地：广东、海南、广西
51喇叭唇石斛
品类名称：喇叭唇石斛
英文学名：D.lituiflorum
主要产地：广西
52菱唇石斛
品类名称：菱唇石斛
英文学名：D.leptocladum
主要产地：台湾
53卵唇石斛
品类名称：卵唇石斛
英文学名：D.eriiflorum
主要产地：西藏
54罗河石斛
品类名称：罗河石斛
英文学名：D.lohohense
主要产地：广东、湖北、四川
55玫瑰石斛
品类名称：玫瑰石斛
英文学名：D.crepidatum
主要产地：云南、贵州
56勐海石斛
品类名称：勐海石斛
英文学名：D.minutiflorum
主要产地：云南
57球花石斛
品类名称：球花石斛
英文学名：D.thysiflorum
主要产地：广西、云南
58曲茎石斛
品类名称：曲茎石斛
英文学名：D.flexicaule
主要产地：湖北、四川
59曲轴石斛
品类名称：曲轴石斛
英文学名：D.gibsorii
主要产地：广西、云南
60梳唇石斛
品类名称：梳唇石斛
英文学名：D.strongylanthum
主要产地：海南、云南
61疏花石斛
品类名称：疏花石斛
英文学名：D.henryi
主要产地：广西、湖南、云南
62双花石斛
品类名称：双花石斛
英文学名：D.furcatopedicellatum
主要产地：台湾
63苏瓣石斛
品类名称：苏瓣石斛
英文学名：D.harveyanum
主要产地：云南
64铁叶石斛
品类名称：铁叶石斛
英文学名：D.pseudotenellum
主要产地：云南
65西畴石斛
品类名称：西畴石斛
英文学名：D.xichouense
主要产地：云南
66细叶石斛
品类名称：细叶石斛
英文学名：D.hancockil
主要产地：广西,云南,河南,甘肃,陕西
67小花石斛
品类名称：小花石斛
英文学名：D.somai
主要产地：台湾
68小黄花石斛
品类名称：小黄花石斛
英文学名：D.jenkinsii
主要产地：云南
69燕石斛
品类名称：燕石斛
英文学名：D.equitans
主要产地：台湾
70樱花石斛
品类名称：樱花石斛
英文学名：D.moulmeinense
主要产地：云南
70云南木斛
品类名称：云南木斛
英文学名：D.crumenatum
主要产地：台湾
72藏南石斛
品类名称：藏南石斛
英文学名：D.monticola
主要产地：西藏
73昭觉石斛
品类名称：昭觉石斛
英文学名：D.zhaojuuens
主要产地：四川
74肿节石斛
品类名称：肿节石斛
英文学名：D.pendulum
主要产地：云南
75竹枝石斛
品类名称：竹枝石斛
英文学名：D.salccense
主要产地：海南、云南
76紫瓣石斛
品类名称：紫瓣石斛
英文学名：D.parishii
主要产地：云南、贵州
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