叶酸是一种水溶性的维生素,因为有研究资料证实,叶酸的缺乏,与胎儿神经管缺陷是有关系的,所以在备孕期间需要补充叶酸,主要是为了避免怀孕以后叶酸出现缺乏,以免导致胎儿出现神经管缺陷的发生,由于备孕期间吃叶酸,主要是预防性的服用,相对来说剂量比较小,大多没有副作用。
备孕前的三个月以及怀孕的后三个月,这个时候都是需要补充叶酸的,尤其是孕早期,如果缺乏叶酸的话,会直接影响到胎儿神经发育,叶酸缺乏还可能会导致贫血。我吃的是医院给开的德国双心牌孕妇叶酸,后来吃完了自己又去国际妈咪直邮了一些,吃着虽然没有啥感觉,但是宝宝出生以后各项指标都挺正常的,应该是这个的作用的吧
在备孕前三个月左右就建议及时的口服叶酸片,在备孕期间口服叶酸片可以很好的预防,在怀孕后发生胎儿神经管的畸形,一般在确定怀孕后也需要继续口服叶酸片,直到停经的12周左右,除了口服叶酸之外,还需要及时的口服一些多种维生素来提高机体的免疫功能
在怀孕前三个月就要开始补充叶酸,这样避免发生神经管缺陷,防止神经管畸形。一般从怀孕前三个月吃叶酸,可以吃到孕早期三个月,也可以持续到整个孕期。目前比较常用的就是汤/臣倍健/铁叶/酸片,含有叶酸及丰富的维生素矿物质对补充孕前和孕期的营养很重要。
怀孕前补叶酸是好的,一般叶酸是一种水溶性的维生素,大多要求是在怀孕之前三个月就需要补充,以避免怀孕以后出现叶酸缺乏的现象,容易导致胎儿神经管缺陷的发生,由于补充叶酸只是小剂量的服用,大多对于身体来说是没有影响的,因此也是没有明显副作用的。
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