吃姜对人的身体有什么好处和坏处？

小小的生姜，有大大的作用，你知道吗？这3个妙处，会让你惊喜。

1.预防晕车

现如今，不论去往何处，其实无论去往何处，都需要车作为交通工具，但是对一部分特殊的人群来说，别人坐车是便利，他坐车却是磨难，这就是晕车的人。其实对付晕车这一行为，生活中常见的一物就可以起到一定的作用，那就是生姜。生姜虽然用途最广泛的是调味，但是也可以起到预防晕车的作用。当你即将要坐车的时候，不妨取一片生姜咀嚼，可以缓解头晕、恶心、眩晕的症状。

2.御寒

冬季的温度非常低，虽然很多人都穿上了厚厚的大衣，却也难完全抵御寒气的入侵。如果寒气入体，不仅容易引发感冒，还有可能给身体带去其他危害，从而影响人的生活和工作。如果你也因此烦恼，不妨试一试生姜。姜肉性温，可以祛除风寒，它的这一作用可以帮助人驱散身体的寒气，并且生姜对于经常痛经的女人也很适用。

3.增强食欲

生姜虽然味辛辣刺激，但是却可以起到一定的增强食欲的作用。不过对于减肥的人来说，还是少吃为好，毕竟人的胃口在冬季会变得很好，但是生姜却能进一步刺激人的食欲。另外生姜也可以起到保护肠胃的作用，因此对于脾胃虚寒的人来说，多吃生姜也对身体有益。