当归，酸枣仁，五味子，远志这四种中药配合一起有什么好处？

当归甘辛温，养血温经，主入心肝经；酸枣仁，五味子皆酸温，枣仁主入肝经，五味子主入肺经，敛气温经，能收敛耗散浮越之气血；方中一味远志最妙，辛苦微温主入心肺肾经，能散郁结心气，豁痰开窍，交通心肾，安神益智。全方合用能温养气血，益智安神。临床可用于气血偏虚失眠多梦，夜寝不安偏虚寒者。凡因虚火，实火上扰，心虚及心脏功能问题而睡眠不安切不可服！此方温偏热且有散心气弊！

血阴宜温升，气阳宜敛降，这是天地运行大势，心气下行人肾，肾气上行入心为水火既剂，气血偏虚寒则血该升不升，气该降不降，或升降不利，此方纠气血之偏又循大法，用之得当无不效之理。

痰湿体质可以喝当归远志酒吗？

当归有生血活血的功效，远志有宁心安神功效。二者合用可以用于治疗血虚引起的烦躁失眠、面色萎黄、经量过少、体倦乏力等症候。但是，我个人认为以上两味中药泡酒不够科学。因为酒性燥、热，在很大程度上抵消了当归、远志的安神、生血作用。没有泡水代茶饮的效果好。在服用的时候，也因人而异。如果月经量过度，最好不要在经期服用，因为当归有活血作用；如果月经量较少，可以不间断服用。

远志是煮水喝还是泡茶喝？

远志作为中药最好是煎服，泡水喝一般药效发挥不出来，而且味道也不太好，远志性温，味苦、辛，具有安神益智、祛痰、消肿的功能，用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。

注意：有胃炎及胃溃疡者慎用。