如何测试是否有抑郁症？

抑郁症的治疗：一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。三、抑郁症的自我心理疏导： 1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。

前往百度APP查看

回答

你好！判断患者是否抑郁症主要包括以下几个过程：

1、了解患者的家族史，若性格内向的患者家族史常为阳性，也就是其父辈或爷爷辈，病人有可能存在抑郁情况；

2、患者本人是性格比较内向的人，如落落寡欢、不合群、较孤僻，碰到诱发因素、不良刺激时可能产生抑郁，表现为比平时更加落落寡欢、孤独、寂寞，甚至悲观、哭泣等，如一些小的刺激，电视剧、书中会有些悲伤的情节，患者可能情绪非常沉闷，甚至替人担忧、哭泣、悲哀；

3、出现以上情况时应该多关心、多关爱患者，让患者及时到专业医生处就诊，经过正确诊断以后才能判断是否为抑郁症。

患者是抑郁状态还是真正的抑郁症，需要在专业医师指导之下进行观察、检查、试验治疗以后，才能得出正确结论。

更多3条

