更年期具体有些明显的症状？

朋友你好，我来和你谈谈“更年期”的问题，希望对你有所帮助。
　　更年期主要指的是人从生育年龄向老年过渡的这个时期，是人生必然经历的一个阶段。应该说，更年期不仅仅是指妇女，男士也有更年期。但对于妇女来说，最主要的标志便是绝经。所以，妇女更年期主要是指绝经前后的一段时间，一般来说，是在45－55岁之间。　

更年期是人生的一个大调整时期。进入老年期，人的身体肯定会有一个调适过程，会出现一些症状，这是很自然的，从医学角度讲，西医认为是内分泌失调所致，中医则认为是年龄大肾气不足，肾的阴阳失调所致，属于一时性的内分泌失调。在这个调适过程中，90%以上的人或多或少都会有一些症状。
　　更年期的反应都在哪些？
　　除了以上讲的人的正常生理变化是一个因素外，还与个人体质，社会因素、人际关系、经济状况有密切关系。
　　因此，在更年期，除了月经改变外，很多人会出现潮热、烦躁、焦虑不安、头晕耳鸣等症状，还有的人会出现心血管系统改变、血压浮动、记忆减退、代谢紊乱、皮肤瘙痒，有的会引发糖尿病，更严重的可能出现精神、神经方面的症状。在这里应该强调的是，严重症状只在极少数人身上出现，这种精神异常属于更年期精神病，只要注意治疗，家人给予体贴，随着更年期的结束，这些症状会自然消失。
　　如何渡过更年期呢？
首先思想上不要过于紧张。更年期是人生的一个必然阶段，只要以平常心对待，注意调适，没什么可怕。
　　其次，在饮食上要有营养，清淡些，更年期偏于肾阴不足，或阴阳失调。因此不能吃或少吃生热的膏梁厚味，多吃些鱼类、牛奶，以补充钙质。还可以吃一些枸杞、百合、大枣、葡萄干等补气血的食品。
　　第三扩大社交面，开阔心胸。有郁闷可找朋友倾诉，不要闷在心里。
　　还有非常重要的一点，是要家人体谅。不能厌烦，更不能冷嘲热讽，否则只能适得其反，加重其症状。

人在多少岁时正式进入更年期、都有什么症状？

女性更年期的四大症状　 　　通常来说，绝经后的妇女在更年期会出现以下四大症状： 　　一、潮热——是更年期女性经常遭遇的症状。 　　二、心悸——也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。 　　

更年期综合症的表现有哪些？

临床资料，本组117例中男63例，女54例，年龄15～76岁，病程1个月～5年。更年期综合征12例，高血压38例，恶性肿瘤术后5例。分型与治法：肝气郁结33例，中年女性为多。以入睡困难或多梦易醒为主，伴有情绪抑郁、急躁急怒、胸闷太息，精神多呈紧张或焦虑状，胸胁、少腹胀痛等明显的肝郁症状，舌红、苔薄白或薄黄，脉弦。治宜疏肝解郁、理气安神。方选阿胶黄精丸随症加减。基本处方为：阿胶黄精丸中的主要成份：阿胶，制黄精，羊胎素，白芷提取物，木瓜提取物，荷叶提取物，百合提取物，枸杞提取物,茯苓,蚕蛹,益智仁，胶原蛋白。全方具有补气、补血、补肾、养血、养肝、养肾、养心，并有化瘀祛斑，调理气血等作用。根据辩证分型确定相应治法和基本处方，随证加减。每日1剂文火浓煎，分早、晚2次温服，每周服用6天为1疗程，最长3个疗程。疗效判定：治愈：睡眠恢复正常，伴随症状消失或基本消失；好转：睡眠时间延长，伴随症状明显改善；无效：睡眠依旧不好，伴随症状无改善。结果本组117例中治愈72例，占61．54％，其中1个疗程治愈16例，2个疗程治愈43例，3个疗程治愈8例；好转36例，占30．77％；无效9例，占7．69％。总有效率92．31％。症状疗效见。