乌梅与醋都属酸性,因此乌梅醋具有酸敛作用,对于足跟跟骨滑囊无菌性炎症引起的足跟痛,能起到很好的促进炎症吸收的效果。乌梅醋的制法也很简单。取乌梅适量去核加入醋少许捣烂,再加入少许盐,搅匀,涂敷在患处,用纱布盖好、胶布固定。每天敷1次,连用半个月,能有效缓解足跟痛症状。
除了加醋,乌梅与祁艾(中药店可买到)搭配熏蒸也能治足跟痛。取祁艾60克、乌梅10克,放入水中煎出药汁,倒入盆中,再将砖烧红放入药液盆内,患足放于蒸气上熏洗,并用衣物遮盖,待药汁晾至温度适当后,将患足跟底部放在砖块上趁热下压数分钟(药液可以反复使用),每天l~2次,连续用7~10天为1个疗程。
另外,因为花椒有辛温发散的作用,所以花椒煮水也是常用的治疗足跟痛的方法。只需用15~20克的花椒与2升水共煮,然后用煮好的花椒水泡脚即可。
足跟痛是一种反复性比较大的疾病,一时的治疗好并不能完全的根除,这也是很多人又多年历史的原因,不是没治,而是治疗后又出现疼痛,也使很多人放弃了治疗,其实足跟痛有很大的危险性,到老年时严重的话会行走困难,甚至瘫痪。所以还是要重视起来的。
中医在研究足跟痛问题上有很长历史了,有着丰富的经验。中医的外用膏药是目前治疗效果的最好的方式之一,其中的“足跟痛安康膏”效果显著,可以达到根治的目的,已经在人群中得到认可和选择,为广大患者除去多年的困扰,取得良好的口碑。
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