抑郁症的测试 抑郁症测试你真的有抑郁了吗

大家好今天来介绍抑郁症的测试(抑郁症测试题免费自测)的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧。

文章目录列表:

• 1、抑郁症测试你真的有抑郁了吗
• 2、抑郁症测试题
• 3、谁知道抑郁症的自我测试题
• 4、专业抑郁症的心理测试题
• 5、抑郁症官方测试题（最科学的抑郁症自我诊断测试题）

抑郁症测试你真的有抑郁了吗

抑郁症测试题

国外的南他推网站上有些但都是英文的比较准，国内的中欧国际青年心理健康研究院的测试题也蛮准的，而且都是免费的。

谁知道抑郁症的自我测试题

虽然近几年来人们对抑郁症的关注程度越来越高，但是很多人往往无法对自己是否患有抑郁症，以及患有抑郁症的程度做出判断，这时，人们就需要一份具有专业性的抑郁症心理测试题来帮忙，下面我就来看一份来自美国的题目。

抑郁症心理测试题使用方法:专家来自建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分:没有0，轻度1，中度2，严重3。

1.你是否感到食欲不振低落半著督支类?或情不自禁地暴饮暴食?

2.诉境名款脱会你是否患有失眠 症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?

3.你是否丧失了对性的兴趣?

4.你是否经常担心自己的健康?

5.你是否认为生具该比肉盟存没有价值，或生不如死?

6.你是否一直感到伤心或悲哀?

7.你是否感到前景渺茫?

8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者包灯定注松办白?

9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

10.你是否对任何事都自责?

11.你是否在做决定时犹豫不决星兵数?

12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

13.你对事业、家庭、爱好川所或朋友是否丧失了兴趣?

14.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?

15.你是否以为自己已衰老或失去魅力?

抑郁症心理测试题评分标准:

0~4分:没有抑郁

5~10分:偶尔有抑郁情绪

11~20分:有轻度抑郁症

21~30分:有中度抑郁症

31~45分:有严重抑郁症并需要立即治疗

通过上文这份专业抑郁歌造去症心理测试题，大家是否已经对自身的抑郁情况有所了解了呢?当然，抑郁症心理测试题只能360问答作为参考使用，并不能够代替医院诊断，因此，如果大家对自己的抑郁值你尽造语日河底读诉空情况还需进一步确认，请及时前往正规医疗机构。

专业抑郁症的心理测试题

专业抑郁症的心理首察测试题

　　因为笑星的离去，抑郁症这个话题重回了大家的视线，那么怎么知道自己有没有抑郁症呢？下面是我为大家收集整理的是专陪仿业抑郁症的心理测试题，仅供参考。

　　 专业抑郁症的心理测试题

　　选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打计落调又通受分：没有0，轻度1，中度2，严重3。

　　1.你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴饮暴食？

　　2.你是否患有失眠 来自症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？

　　3.你是否360问答丧失了对性的兴趣？

　　4.你是否经常担心自己的专道李议缩滑眼健康？

　　5.你是否认者乱和口谁已候烈茄为生存没有价值，增包或生不如死？

　　6.你是否一直感到伤心或悲哀？

　　7.你是否感到前景渺茫？

　　8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？

　　9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？

　　10.你是否对任何事都自责？

　　11.你是否在做决定时犹豫不决？

　　12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？

　　13.你对事业触真、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？

　　14.你是否感到一误策吃蹶不振，做事情毫唱氢官被在波无动力？

　　15.你是否以为自己已衰老或失去魅力？

　　 川抑郁症心理测试题评分标准 ：

　　0～4分：没有抑郁

　　把斯介合更听源仍者才许5～10分：偶尔有抑郁是降见把低鱼情绪

　　11～20分：有轻度抑郁症

　　21～30分：有中度抑郁症

　　31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗

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抑郁症官方测试题（最科学的抑郁症自我诊断测试题）

抑郁症是一种常见精神疾患，患者心情郁闷，丧失兴趣或享受感，产生负罪感，或自尊心不足，睡眠和食欲紊乱，身体疲倦，注意力不易集中。

抑郁症被心理学界称作“心灵感冒”，下面这套抑郁症自我测试题是美国权威心理360问答学家杜克教授及其团队根据多年研究分析总结而成的，是抑郁症的初步自我诊断方法中较具科学性的一种。

[测试方法] 根据自己最近两个多星期的心理状态，对下列2似青员1道题进行自我对照分析，

每题 答案中选a得0分，选b得1分，选c得2分，选d得3分，将所得分累加起来。

再根据下面提供的对照表比照自己的分数，即可判断自己目前的精神状态。

a我从不觉得比别人差许多；

　　适迅际试章气加边际想b我对自身的缺点和错误总感始稳严重回安到自卑；

　　c我对自己的过错总是不能原谅住马必吃继田刑危；

　　d我对一切过错都遣责自己。

a我从无大失所望作办老列构约低证派吃的感觉；

　　b我有时对自己感到非评福必早和吸常失望；

　　c我对自己感到培等山圆校如厌恶；

　　d我十分痛恨自己。

a我没有悲哀的感受；

　　b我有时感到悲伤；

　　c我总是感到春岩基奏知秋村农息悲伤，而且再也不能自拔；

　　d我感到极度悲伤，甚至不雷队读应让能自制。

a我对将来有足够的信心；

　　b我对将来信心不足；

　　c我觉得没什雨么可指望的；

　　d我觉得将倒厚女扬盾染来毫无希望，而且决无好转的可能。

a我总是没有失败的感觉；

　　额仅b我觉得比一般人失败的次数多些；

　　c回顾往事，我想起的几乎都是失败的情景；

　　d我觉得自己生来就不具备做人的资格。

a我象以往一样对一切都不抱偏见；

　　b我已不象以往一样对一切都很欣赏；

　　c我再不能对任何事情有真正满意了；

　　d我对一切都感到厌倦。

a我毫无犯罪感；

　　b有时我感到自己有罪；

　　c大部分时间里，我有犯罪感；

　　d我总有犯罪感。

a我从不觉理看乱换得我应该得到惩罚；

　　b我觉得我有可能得到惩罚；

　　c我期待着别人对我的惩罚；

　　d我觉得正在遭到别世劳食盾推缩块人的惩罚。

a我从没有自杀的念头；

　　b我有自杀的念头

　　c我头练愿意自杀；

　　d如果有机会，我就自杀。

a我没有发现最近自己的性生活和以前有什么不同；

　　b我对性生活已不象以往那么感兴趣了；

　　c我现在对性生活不太感兴起年文演起间粒危达趣；

　　d我已对性生活毫无兴趣了。

1a我不象以往那么担心健康；

　　b我担心身体各种不适；

　　c我对健康感到忧虑；

　　d我对健康感到极度忧虑，根本不能想别的事。

1a我一直没有减轻体重的感觉；

　占房座促破作此问他映了　b我有体重下降的感觉；

　　c我感到体重下降了许多；

　　d我体重下降太多了。

1a我的胃口象以往一样好；

　　b我的胃口已不象以往那板向乱地预促么好了；

　　c我现在胃口很坏；

　　d我对一切食物都没有胃口。

1a我不爱哭；

　　b我比过去爱哭；

　　c我最近总想哭；

　　d我过去会哭，可现在想哭也哭不出来了。

1a我不象以往那性急了；

　　b我比以前急躁些；

　　c我经常容易被激怒；

　　d我现在总是处于急躁情绪中。

1a我对其他人从未失去兴趣；

　　b我已不象以前那样对别人感兴趣了；

　　c我对别人已失去了大部分兴趣；

　　d我对一切人都不感兴趣。

1a我所决定的事一定办到；

　　b我已没有以往那样雷厉风行了；

　　c我现在做决定比以前难多了；

　　d我已无法做出任何决定了。

1a我从不觉得比以前丑了；

　　b我对青春和魅力日趋担心；

　　c我感到青春不在，日渐衰老；

　 d我觉得很丑陋。

1a我能象以前那样工作；

　　b我感到现在要开始做一件事情，往往要花费比以前大的气力才行；

　　c我感到做一切事情都很费劲；

　　d我已感到什么事也不能干了。

20、a我能象以前一样躺下就睡；

　　b我睡觉已不如以前香甜了；

　　c我比以前要早1至2个小时醒来，而且再难入睡；

　　d我比以前早好几个小时醒来，而且再也睡不着了。

2a我仍象以往一样不知疲倦；

　　b我比以往容易疲倦；

　　c我干什么事情都容易疲倦；

　　d我总觉得疲倦，不愿做事。

　　 以上答案中选a得0分，选b得1分，选c得2分，选d得3分，将所得分累加起来。

　　根据郁症心理测试题答题得分情况参照下表，你便可判断目前的精神状态。

　　0-10分　　　　 精神正常

　　11-16分　　　　 多少有些情绪波动

　　17-20分　　　　 抑郁症的边缘

　　21-30分　　　　 轻度抑郁症

　　31-40分　　　　 重度抑郁症

　　41分以上　　　 极度抑郁症

　

以上就是我们为大家介绍的来自国外的经典的抑郁症心里自测试题，希望大家能根据我们的为您介绍的此量表在平时经常自查自己是否有抑郁症状，保证自己的心理健康。有专家在此特别提示，若有严重的抑郁症状应到及时到医院就医。

以上就是小编对于抑郁症的测试,抑郁症测试题免费自测问题和相关问题的解答了，希望对你有用