两天。
晒人参可以选择上午9点到下午4点这个时间段,直接将人参置于阳光下晾晒1~2天,不需要用纸包,但是人参晒时间不能过长,一般只需将人参在午后翻晒1-2小时即可,然后将晒干的人参用塑料袋包好,密封袋口,放置冰箱冷冻室,这样能保存较长时间。
人参经过蒸熟晒之后补血作用会比生用效果更好一些。
人参在蒸过之后就需要第一时间的去除水分来晾干再晒干,然后再将人参放在家里阴凉的地方,这样保存的话可以保存很长时间。如果人参在蒸好之后没有立刻按照上述方法来处理的话,人参可能保存的时间就没有那么久了。只可以根据人参的实际情况来判断可不可以食用了,如果长毛了那就说明变质了,不可以食用了。
鲜人参经过三蒸三晒,能更大的把人参的药性散发出来,而且更有利于保存。隔水蒸能将人参反复蒸煮3—5次,可在蒸煮参汤时加入其他补品,如红枣、桂圆、冰糖、枸杞、百合等,效果 更好。
将刷洗干净的鲜人参,置于阳光下晾晒1~2天,每天翻动2~3次,注意通风。这样晒干大部分的参根水分。注意晒参温度,不要暴晒。
人参蒸冰糖最好文火慢蒸一小时左右。
因人参味苦,加冰糖可以中和苦味。将人参切成片或小段,放入瓷碗中,加入清水后盖上盖子,将瓷碗放入预先加好冷水的锅内,用文火隔水蒸煮1小时左右(注意不要把水烧干)。待温后,饮碗中参汁。此法能将人参反复蒸煮3~5次,可在蒸煮参汤时加入其他补品,如红枣、桂圆、冰糖、枸杞、百合等,补气血,养心安神。
需要提前浸泡。因为干人参种类繁多,有些较老的人参会比较硬,且在干燥保存的过程中易吸收环境中的水分而变得更加坚硬,如果不提前浸泡,蒸煮时间过长或火候过大容易导致人参不易入味或失去一定的价值成分。另外,浸泡还可以软化人参,增加其吸水能力,以便更好、更充分地吸收植物所含的有益成分。建议浸泡1-2小时,尽量以温水浸泡,可以更好地保护人参的质地和有益成分。
1、购买鲜人参
购买适量鲜人参。
2、刷洗鲜人参
用软毛牙刷(注意一定要用软毛牙刷,硬毛牙刷易伤人参皮)刷洗鲜人参,使其洁净。
3、晒参
即将刷洗干净的鲜人参,置于阳光下晾晒1~2天,每天翻动2~3次,注意通风。这样晒干大部分的参根水分。
在生晒的传统加工步骤中晒参之后还有一步为烘干,即将晒后的参放如专门烘干人参的烘干室,控制温度在30~40℃进行烘干,每隔1~20min排一次潮气。直至参根含水量为13%及以下时,便可达到商品生晒参的含水量要求。
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