长青春痘很久了，求一个中药方子。

你好！首先祝你身体健康！正如大家所说，中医有个“个体差异”一说；恕我直言，同样一种药物在别人身上有效，并不一定适用于阁下……
    以下我来给你谈谈关于“痤疮(青春痘)”的问题。
    痤疮俗称“青春痘”，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症。
    大多数皮肤病学家认为，痤疮的发生与青春期性激素大量增加有关，雄激素水平增高引起皮脂腺体积增大、皮脂分泌过剩；过多的皮脂淤积在毛囊内形成脂栓，即所谓的粉刺；这时毛囊内的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，引起毛囊皮脂腺的炎症反应。
    本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”
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    4）中医辨证
    1. 脾胃湿热，肺经外感风邪，外邪入里化热，湿热上蒸面部所致。治宜祛风，清热，利湿。方用痤愈汤：
    取生首乌、苦参、土茯苓各20克，牛膝15克，荆芥、防风、黄芩、白芷、桔梗、浮萍、丹皮、皂刺各10克。水煎服，每日1剂，日服2次。
    2. 脾胃积热，熏蒸于肺，痰瘀聚。治宜凉血清热，消痰软坚。方用加味化瘀消坚汤：
    用生地30克，蒲公英15克，丹皮、赤芍、蚤休、夏枯草、昆布、海藻、炒三棱、炒莪术各9克。水煎服，每日1剂，日服3次。
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    6）偏方、秘方
    1. 取黄柏20克，大枣7个。将大枣烧成枣炭，与黄柏共研成细面，加香油煎水洗患处，每晚1次，每次30分钟，3次即愈。
    2. 用鲜黄柏叶250克，明矾3克，鸡蛋清2个。将黄柏叶捣碎，明矾研细，和鸡蛋清调在一起，涂抹患处，每日3--5次。治疗多例均痊愈。
    3. 取四环素400毫克，甘油20毫升，低塞米松3毫克。药物研为细末，加入甘油调匀，涂抹患处，每日3次。治疗多例均痊愈。
    4. 用四环素2片，消炎痛1片。研为细末，溶于温开水中，用无菌棉球蘸溶液搽患处，每日3次。1--2天后即可见效，复发者可重复搽用，无副作用。
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　10）十大原则
　1. 每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。
　2. 经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。
　3. 不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。
　4. 不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。
　5. 如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
    6. 避免情绪紧张，保持心情愉快。
　7. 容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。
    8. 避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
　9. 保证充足睡眠，饮食起居要正常。
　10. 多摄取维生素C含量较多的蔬菜、水果。
    爱心提示：以上介绍用(方)药，请务必咨询当地正规(中医)医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
    以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。