你试试用艾叶吧,一般药房都有售的,也很便宜;你可以先把艾叶用水清洗后再泡泡,在放在水里煮20~30分钟左右吧,就像熬中药一样的,烧好后呢再放在一个容器里(比如小桶啊,要方便坐上去的那种),在放在一个不透风的屋子里面,然后坐上去熏蒸就可以了;最好是能出汗。刚开始的时候会很烫,一定要注意好,免得皮肤被烫伤;稍稍冷却后海可以用来清洗外面的..(一定要坚持哦)。这个方法我自己用过,很有用。当时也是在天涯论坛里面看到的,有机会你可以上天涯里面去搜搜,祝好运!
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