“人老腿先老”,这是在老百姓当中广为流传的一句老话。那么这句话到底对不对呢?应该说这句话是对的。
人到了老年就容易罹患腿脚方面的疾病,很多老年人都会有腿痛、行走不便等。然而,正因为有“人老腿先老”的老古话,很多人便会觉得人老了,腿痛、行走不便是理所当然的,便会想当然的认为腿痛是因为骨质增生或骨质酥松等所引起,只要自己买点药吃吃或补补钙就行了。
因此,从这个意义上讲,“人老腿先老”这句流传久远的老古话又是不对的,因为它会误导很多老年人不去积极诊治从而耽误治疗。
因为有些腿痛病不但会给老年人的日常生活带来严重不便和影响,而且可能因为延误治疗造成截肢、甚至危及生命等不无挽回的结果。这是由于有相当多的腿痛实际是由叫作下肢动脉硬化闭塞症的疾病所引起的。
1.光脚的别称和雅称称“赤脚”、“赤足”、“裸足”等。
2.光脚走路的好处和坏处都比较明确。
3.光脚的好处:光脚走路可以促进血液循环、纠正走路姿势、预防扁平足,对于正在生长发育的儿童,光脚走路有助于促进触觉发育也可减少脚部静电。
4.光脚的坏处:光脚走路对人体有不利的一面,可能会增加外伤、感染的风险,也可能导致皮肤粗糙,还可能增加皮肤癌的风险等,从中医的角度来讲,可能还会造成寒气入体,引起身体其他不适感。因此,建议科学看待光脚走路这种方式。
人的脚背一共有6条筋。这六条筋分为足三阴经与足三阳经。
每条足三阴经各管一个腑,每条足三阳经的每一条经脉各管一个脏,足三阴经:足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经。足三阳经:足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。以上是六条足经所管辖的范围
在膝盖骨外侧你用手按下去有个凹陷的窝叫膝眼往下三寸的地方,胫骨外侧一横指处就是足三里。
我们从正面看图左边是左脚,右边是右脚,大的叫胫骨,小的是小腿外侧骨叫腓骨。人的一生,从出生后的爬行,到用两只脚走路,脚就起着重要的作用。那,到底是什么因素促使我们的两只脚,能支撑起庞大的身躯呢?
下面,我们来听听专家,对脚的结构所进行的讲解就知道了。
脚是我们俗称是脚,但是医学上实际上称为足,另外足和踝分不开,所以我们平常说的这个脚呢也包括踝关节。
足也好、踝也好,里面有一个重要的结构叫足弓。足弓是这样,在医学上分为两种,一种是纵弓,还有一种是横弓,足是前后面有一个弓,内外也有一个弓,就形成一个纵弓和横弓,两个弓形成足部的一个弹性结构。足的组成就是包括我理解肯定包括踝关节。踝关节包括上面的胫骨、下面的距骨还有跟骨,这三个骨头组成一个踝关节。足就包括一些跗骨,跖骨、还有趾骨。刚才我提到这个足弓是足最重要的一部分,它给我们提供人体在行走当中或者是跳跃过程中,一个缓冲一个振荡,减轻对足的损伤重要的一个机构。
根据中医理论,脚有“第二心脏”之称。人的脚有26块骨,19块肌肉,33个关节,50多条韧带,50多万条血管,4万多个汗腺。
祖国医学认为:脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉有着密切的联系,布满了全身器官的反射区。
在日常生活中,足的重要性可想而知,如果没有很好的足的功能,可能行走的功能就受到明显的影响,可能会影响的你的工作和生活。大家知道可能平常有一个叫扁平足,实际上就是它的足弓,无论是横弓也好纵弓也好,有一些塌陷,行走的距离就会受到影响,另外弹跳的性能下降了。所以足在人体里面是一个非常重要的一部分。由此可见,脚对人的重要性非同一般。但是,由于脚部离心脏甚远,抵抗力低下,是人体的主要薄弱环节,容易遭受寒湿邪气的侵袭,进而影响到人体健康。所以,在生活中,我们应该尽量保护自己的脚不受侵害,以保证我们的生活不会受到影响。好,这个问题就给大家讲到这儿。
版权声明:xxxxxxxxx;
工作时间:8:00-18:00
客服电话
电子邮件
admin@qq.com
扫码二维码
获取最新动态