牛膝作用与功效与杜仲,牛膝和杜仲的妙用功效

牛膝和杜仲的妙用功效

主料：红牛膝15克，黑豆150克，杜仲15克，鸡腿2～4只，辅料：枣（干）15克

做法：

1.用原只鸡或有新鲜鸡煲成汤。

2.将黑豆、红枣洗净，用沸水烫一下。

3.用清水六杯将牛膝、杜仲煲成二杯水左右。

4.再用鸡汤六杯左右煲已烫过水的黑豆及红枣。

5.待黑豆、红枣煲烂时再加入杜仲及牛膝水，以文火再煲，即可。

牛膝和杜仲的妙用功效一样吗

山茱萸可以补益肝肾，收涩。牛膝可以活血通经;引火下行;利尿通淋。杜仲具有补肝肾、强筋骨、降血压、安胎功效。枸杞子可以滋阴补肾，明目。所以这些药物是可以在一起服用，可以起到补肾，强筋骨，治疗肾虚导致视物昏花，阳痿早泄，腰膝酸软等症

牛膝和杜仲的妙用功效与禁忌

杜仲是一种中草药，性味甘，温，归肝肾经，具有补肝肾，强筋骨，安胎的作用。可以用于肝肾不足导致的腰膝酸软，腰部疼痛，胎动不安等作用。如果是用于治疗肝肾不足导致的腰膝酸痛，可以跟怀牛膝，补骨脂，续断、核桃等药物一起煮汤服用。

牛膝配杜仲功效

主料：红牛膝15克，黑豆150克，杜仲15克，鸡腿2～4只，辅料：枣（干）15克

做法：

1.用原只鸡或有新鲜鸡煲成汤。

2.将黑豆、红枣洗净，用沸水烫一下。

3.用清水六杯将牛膝、杜仲煲成二杯水左右。

4.再用鸡汤六杯左右煲已烫过水的黑豆及红枣。

5.待黑豆、红枣煲烂时再加入杜仲及牛膝水，以文火再煲，即可。

牛膝和杜仲一起的功效与作用

回答如下：以下是牛膝煲汤的最佳配方：

材料：

- 牛膝 100克

- 瘦肉 200克

- 红枣 6粒

- 枸杞子 10克

- 当归 10克

- 生姜 3片

- 水 1500毫升

做法：

1. 将牛膝洗净，用滚水焯一下去除血水和杂质。

2. 瘦肉切成块状，用开水焯一下去除血水和杂质。

3. 所有材料洗净备用。

4. 将所有材料放入煲中，加入1500毫升清水。

5. 煲开后改用小火慢煲3小时，加盐调味即可。

温馨提示：牛膝煲汤不宜多喝，每周1-2次即可。煲汤时注意火候，不要煮过头，否则会影响营养成分的释放。

牛膝与杜仲的功效

1. 用原只鸡或有新鲜鸡脚煲成汤。

2. 将黑豆、红枣洗净，用沸水烫一下。

3. 用清水六杯将牛膝、杜仲煲成二杯水左右。

4. 再用鸡汤六杯左右煲已烫过水的黑豆及红枣。

5. 待黑豆、红枣煲烂时再加入杜仲及牛膝水，以文火再煲，即可。