不知道你是在哪里测试的?
测试的内容是什么?
学心理学的都知道,一般心理咨询师,对抑郁症的判定,有比较系统严格的标准,有专业的言行,感统,行为,精神状态,自我觉察等测试,综合各方面的综合测试来判定
并不是让你做几道选择题,根据结果对错来判断唯一依据!
通常情况下大部分人都会有情绪低落的时候,这个很正常,不能简单称之为抑郁!
就算有轻微抑郁症状,大部分人都可以通过内心的自我觉察,合理释放被长期压抑的情绪,来自我修正,并不需要就医,只有当自己无法主观判断事物,无法有意识自我控制,精神状态极度低落时,才有必要去做心理治疗!
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