妈妈今年51岁，经常莫名其妙发脾气心情差，这是更年期症状吗？

老年人到了这个阶段，他们的生理机能会开始衰退，比如啊，听力开始下降，或者味觉嗅觉开始出现迟钝，视觉、记忆力也会退化。

并且老年人在这个阶段会出现不安全感，会出现孤独感，适应性差，刻板保守还会经常回忆往事。

在这个阶段需要观察一下妈妈，她最需要的是什么？就是她想得到什么，你们就给予她什么，家庭关系是互动的，会发生镜像的反应，你所给予妈妈的妈妈也会给予你自己。

更年期就是由中年向老年过度过程中出现心理和生理出现变化的时期，一般就是指50岁左右，他的生理反应就是经常会心慌，然后骨质疏松，潮热，然后心理表现为失眠多梦心烦易怒，情绪暴躁。

更年期呢，也会被称为第二个青春期，我们家人能做到的就是更好的理解她们。

应该是更年期。

也有可能是你让她气不顺，看你气不打一处来。

女性67岁还有更年期吗？

女性67岁还有更年期吗

更年期是指女性从生育年龄过渡到老年的阶段，一般为45～50岁，早者40岁左右，晚者可于55岁甚至更晚出现。67岁女性通常卵巢功能已经完全衰竭，已经度过了更年期进入老年期。

更年期的概念较为模糊，通常是指卵巢功能逐渐减退后到接近完全停止的阶段，由于个体差异，没有准确的时间节点，但有研究认为更年期最晚于65岁结束。更年期的突出表现是绝经，由于雌激素及孕激素水平降低出现月经紊乱直至绝经，可伴有潮热、出汗，有的还会出现心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣等自主神经失调症状，甚至会出现精神神经症状，如注意力不集中、情绪波动、易怒、焦虑不安或情绪低落、抑郁、不能自我控制情绪等症状。具体症状因人而异，部分更年期女性没有明显症状。

本内容由上海市第一妇婴保健院 特需科 副主任医师 杨新华审核

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老年女性晚上失眠白天浑身难受，皮肤燥热怎么回事？

老年女性晚上失眠，白天浑身难受，皮肤燥热，这是更年期综合征的表现。

更年期多发生在45-60岁，由于女性体内雌激素分泌减少，会出现更年期综合征。主要表现为月经紊乱、情绪烦躁、失眠、潮热(突然出一身冷汗，时不时来一阵)等。有很多家庭，因为女主人更年期综合征，而闹得家里鸡飞狗跳。

那么，女性更年期综合征，该怎么办呢？1.放松心情，适量运动

每个女人都要经历这个阶段，这是一种正常的生理现象。不要紧张，放松心情，可有效缓解症状。也可以转移注意力，做一些自己感兴趣的事情。

另外，建议适量运动。运动可以促进血液循环，强身健体。同时，运动还可以发泄情绪，改善睡眠。每天运动一小时，晚上睡觉前用热水泡脚，能帮助入睡。现在，老年人跳的广场舞就很不错，可以试试。

而家里人也要尽量理解和安慰。不要惹他她生气、着急。多陪伴，多关心，多安慰，帮助她平稳地度过这段时期。

2.补充雌激素

更年期综合征是由于体内雌激素不足引起的。可以去看妇科医生，让医生根据具体情况补充雌激素。每个人情况不一样，有的需要补充雌孕激素，有的单补雌激素即可。

如果存在禁忌症，比如乳房肿块，就不能补充雌激素，因为雌激素会刺激肿块增长。因此，补充激素前医生会建议先去做乳房彩超或钼靶检查，结果正常才会开处方。

3.中医调理

更年期综合征属于功能性问题，没有器质性病变。中医在这方面效果很好。前提是得找到能治好病的中医大夫，这个现在不好找了。得打听一下，病人都说好的中医大夫才可以。

当然也可以服用中成药，市面上有很多药都宣称可缓解更年期症状，比如各种安神口服液等。但是，效果没有量身定制的汤药好。建议找中医大夫辩证后开方抓药。同样是吃药，为什么不选择效果好的呢？

综上，更年期综合征是一种正常的生理现象，即使不吃药，绝经后也能慢慢恢复正常。如果症状明显，难以耐受，可以选择补充雌激素或者中医调理。同时，保持心情愉悦对病情有很大好处，这也需要家里人的理解和宽慰。

我是盈盈一水间12345，希望我的回答对你有所帮助。关注我，了解更多医药知识。

晚上失眠，大多是阳不归阴，阴阳失调所致。睡不好，身体自身五脏六腑就不能等到充分的休整，不能在深度睡眠中完成新陈。长期下来，人体造血功能受到影响，特别是夜里一点到三点之间失眠，更是麻烦。这个时辰是肝经排毒时间，人体一定要保证在深度睡眠中，才能完成生化气血，运化血液垃圾的使命。

失眠的人，白天会出现阴虚阳亢、浑身无力、心慌气短、烦躁不安、视物不清流眼水等等不适情况。长期失眠则会出现血压血糖的波动，慢慢就会有慢性病的发生。

所以睡眠质量问题是个很大的问题，一定要调理好它，千万不可掉以轻心，否则后悔莫及。