痛风病人应该怎么保养？

痛风实际上是一种嘌呤代谢障碍引起的代谢疾病。和糖尿病一样，它属于一种终身性疾病，如果没有肾功能损害或者关节畸形的患者，经过有效的治疗，可以维持正常的生活和工作，但如果出现急性关节炎或者关节畸形，则会严重影响患者的生活质量，如果出现肾功能损害的话，那就要特别小心。

痛风因为高尿酸血症这是最基本的，但并不是说高尿酸血症一定会引起严重的症状。也就是说有高尿酸血症不一定就是痛风，只有在高尿酸血症的基础上，有了关节炎、痛风石、关节畸形、尿路结石一些肾炎等症状的话才叫做痛风。

痛风经常会与肥胖、糖脂代谢紊乱、高血压、动脉硬化、冠心病等聚集发生，也有可能有一些疾病或者药物引起来。临床更多见于40岁以上的男性。女性的发病多在更年期以后。

在临床中我们把它分成以下这么几期

一无症状期

二急性关节炎期

三痛风石及急慢性关节炎期

四肾脏病变期

虽然急性期的治疗主要以关节炎治疗为主，可以采用绝对卧床、抬高患肢、避免负重等方法，药物选择一些非甾体类的抗炎药就可以了。

但实际上对于慢性期的治疗才是更关键的。

第一，要积极的降压降脂、减体重、改善胰岛素抵抗等综合性的治疗。

第二，非药物治疗主要采用饮食控制和运动减肥为主。

涉及到高尿酸血症，我们可以采用一些排尿酸的药物，比如苯溴马隆、羟苯磺氨、别嘌呤醇、碳酸氢钠等等。

所以发现了高尿酸血症，不要马上把自己诊断为痛风，但是一定要控制好自己的尿酸，通过饮食控制和运动减肥这两项做得很好的话，就可以明显的改善生活质量，对未来等预后一定有很好的帮助。