赤小豆,薏仁,芡实,茯苓,山药都可以健脾利湿,服用之后也确实有一定去湿的效果。健脾胃的功效是公认的。脾胃为后天之本,气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本。也可以配合同样具有健脾祛湿效果的小米粥一起服用,穿插服用,会有意想不到的效果。
健脾除湿的中药有很多,比较常见的是平胃药、参苓白术散、归脾药、健脾药还有木香顺气药等等,这些药物有的可以健脾,有的能够治疗肝气过盛,而实现减轻克伐脾土的作用,从而达到祛湿的目的。
疏肝理气健脾祛湿的中药有很多种疏肝理气的常用药物有白芍,当归,木香,香附,川楝子,厚朴,枳实,枳壳,健脾利湿的中药有白术,苍术,茯苓,猪苓,泽泻,中药治疗疾病需要辩证论治,疏肝理气的药物和健脾利湿的药物配伍一起综合调理肝脾肾的功能。
健脾祛湿的中药有很多,单味的中药有茯苓、猪苓、陈皮,还有白术、党参这些都可以。临床上经常用的中药是中药方剂,特别是中成药,这样可以更好的祛湿,而且对身体的副作用也非常小,比较常见的有附子理中丸、参苓白术散。
健脾祛湿汤中含有很多健脾祛湿的中药,对脾虚体内有湿气有很好的疗效。其功效具有健脾胃、祛湿邪,主要治疗脾虚湿盛导致的带下量多、色白、食少腹胀、腹泻、头晕乏力等症状。现代临床多用于慢性溃疡性结肠炎、慢性湿疹、慢性胃炎等慢性疾病。
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